Hvorfor våkner barnet tidligere når han legger seg senere?

[AnonymBruker]

Han er 12 år nå. Og har alltid våknet tidligere på morgenen når han legger seg senere. Hvorfor? 

I forrige uke hadde han en gutt på overnatting. De la seg til min sønns normaltid, men sovnet ikke før halv tolv. Sønnen min våknet da 05.00. Han var var totalt utslitt. Og veldig grinete. Stakkars besøket. Og stakkars gutten min. Gutten min satt to timer under et bord. Han klarte ikke å regulere følelsene sine. Normal oppførsel? 

Anonymkode: e8bfa...973

[AnonymBruker]

Søvn avler søvn, og fravær av søvn går ut over kroppens forsøk på å slappe av. Jeg sover også dårligere om jeg legger meg veldig sent. Prøver selv å være i seng senest 22.30. 

Anonymkode: 98c18...1c5

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Han er 12 år nå. Og har alltid våknet tidligere på morgenen når han legger seg senere. Hvorfor? 

I forrige uke hadde han en gutt på overnatting. De la seg til min sønns normaltid, men sovnet ikke før halv tolv. Sønnen min våknet da 05.00. Han var var totalt utslitt. Og veldig grinete. Stakkars besøket. Og stakkars gutten min. Gutten min satt to timer under et bord. Han klarte ikke å regulere følelsene sine. Normal oppførsel? 

Anonymkode: e8bfa...973

Jeg vil ikke si at dette er normal oppførsel for en 12 åring. Hadde det vært en 6 åring - ok. 

Har han andre utfordringer i hverdagen med å regulere seg?

Anonymkode: 9aa9f...5e7

[AnonymBruker]

Samme her. Så her prøver vi å holde oss til faste rutiner på 11 åringen. Ellers er hele dagen hennes og vår ødelagt. Hun takler dårlig brudd i søvn rutiner. Noe som har preget hele sommeren desverre. Er hun også under utredning så er kanskje en grunn.

Anonymkode: 80fe2...f76