Hvordan unngå å ta kontakt med eks

[AnonymBruker]

Akkurat blitt slutt med kjæresten. Hvordan motstå fristelsen å ta kontakt? Dette er bare første dagen, og alt jeg ønsker meg er å se han. 

Anonymkode: 115dd...953

[AnonymBruker]

Har du noe stolthet?

Anonymkode: aef41...35e

[AnonymBruker]

Nei, ikke slik følelsene er nå. 

Anonymkode: 115dd...953

[AnonymBruker]

Vel, det er det dummeste du kan gjøre, samme om det var du eller han som gjorde det slutt.

Anonymkode: aef41...35e

[AnonymBruker]

Finn på andre ting. Blokker og slett om du må 

Anonymkode: 48f56...6dd

[*Mocca*]

AnonymBruker skrev (17 minutter siden):

Akkurat blitt slutt med kjæresten. Hvordan motstå fristelsen å ta kontakt? Dette er bare første dagen, og alt jeg ønsker meg er å se han. 

Anonymkode: 115dd...953

Ikke gjøre det, rett og slett. Hver gang du tenker tanken, si nei til deg selv og gjør noe annet.

[AnonymBruker]

Ok hvorfor kan du ikke ha kontakt? Har dere vært sammen i mange år og du nå har det tungt kan man jo kontakte den andre parten.

Anonymkode: 47f6b...5ba

[Erixon]

Er det du eller han som har gjort det slutt? 

Ble nylig singel (torsdags, min eks gjorde slutt) og det er vanskelig å ikke høre av seg når man fortsatt sitter igjen med følelser. 

[AnonymBruker]

Han gjorde det slutt. Jeg vil ikke ha kontakt fordi det gjør vondt. 

Anonymkode: 115dd...953

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Han gjorde det slutt. Jeg vil ikke ha kontakt fordi det gjør vondt. 

Anonymkode: 115dd...953

Og da tar du selvsagt ikke kontakt. Ikke svar hvis han henvender seg til deg heller. 

Anonymkode: aef41...35e

[Erixon]

Det var trist å høre 💔 for min del så hadde det hjelpt meg å ha litt kontakt, er glad i henne og hadde hvertfall hatt lyst til å ha henne som venn i fremtiden. 

[AnonymBruker]

Ikke ta kontakt. Om noen uker tar han kontakt, vær du sikker. 

Anonymkode: dff22...adf

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 timer siden):

Han gjorde det slutt. Jeg vil ikke ha kontakt fordi det gjør vondt. 

Anonymkode: 115dd...953

Hvis han gjorde det slutt holder du deg laaangt unna! Eneste måten. Ellers driter du deg bare ut og sårer deg selv mer. No contact rule bør aktiveres snarest. 

Anonymkode: 4bd48...63f

[AnonymBruker]

Klart å la være til nå. 

Anonymkode: 115dd...953

[Akebrett]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Klart å la være til nå. 

Anonymkode: 115dd...953

🫡 Så bra! Hva gjør du ellers i kveld?

[AnonymBruker]

Lag deg en plansje med 90 dager. Kryss av for hver dag du ikke har tatt kontakt med han på noen måte. Blokker og slett over alt. Mobilnr, vipps, some, mailadresse. Slett alt av bilder, kast alt han har gitt deg. Unn deg noe du har ønsket deg lenge enten hver uke eller 2 ganger i måneden.

Gå cold turkey og gjør det til en periode hvor du fokuserer på bedre helse, trivsel, gleder deg med å gjøre ting du elsker å gjøre. Tillat deg å sørge, skrive ned ting, skriv ned alt som var problemer og galt med forholdet og han, rive arkene i biter og kast i søpla samtidig som du tar farvel med han.

Anonymkode: 6a151...bcf

[AnonymBruker]

Lurer på hva disse tenker jeg om du finner noen andre under null kontakt? Den andre du ghoster aner ikke hva du tenker eller føler og du kan ende opp med at den andre går videre. 

Anonymkode: db5b4...10e

[AnonymBruker]

Han vet hva jeg tenkte da bruddet var et faktum, og det får holde 😊 

Vi må sees når det har gått 2 uker etter bruddet, og det gruer jeg meg til. Kjenner jeg meg rett kommer jeg til å være en isdronning den timen jeg må forholde meg til han, og et emosjonelt vrak i det jeg snur ryggen til. 

Anonymkode: 115dd...953

[AnonymBruker]

Akebrett skrev (12 timer siden):

🫡 Så bra! Hva gjør du ellers i kveld?

Jeg har vært ute i marka, med et glass vin og reflektert over livet. 

Anonymkode: 115dd...953

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Han vet hva jeg tenkte da bruddet var et faktum, og det får holde 😊 

Vi må sees når det har gått 2 uker etter bruddet, og det gruer jeg meg til. Kjenner jeg meg rett kommer jeg til å være en isdronning den timen jeg må forholde meg til han, og et emosjonelt vrak i det jeg snur ryggen til. 

Anonymkode: 115dd...953

Hvorfor må dere ses?

Anonymkode: 29006...cb0