Hvorfor legger jeg bare på meg rundt magen?

[AnonymBruker]

Hei.

Jeg er 19 år og har egentlig holdt meg rundt samme vekt de siste årene. Men i det siste har jeg begynt å lagt på meg rundt magen.

Buksene mine passer rundt hofter og lår, men strammere rundt magen.

Spiser normalt og jobber en del der jeg er aktiv.

Vet noen hvorfor dette skjer? Og hvorfor det bare er rundt magen? Noen tips til hva jeg kan gjøre?

Anonymkode: 2ac68...6e2

[AnonymBruker]

Hva er "normalt"? Jeg legger på meg rundt magen (samt blir oppblåst) av for mye korn og raske karbohydrater. Dvs jeg kan ikke spise særlig med brød, pasta, osv. 

Anonymkode: 99066...dd4

[Warrior]

Høyt kortisol? Vi vet ikke hva som feiler deg. 

[AnonymBruker]

Legger på meg mer rundt magen hvis jeg spiser mer sukker/raske karbohydrater enn vanlig. Kutter jeg disse, blir jeg mindre rundt magen igjen.

Hvis du spiser sukker/enkle karbs, prøv å reduser/kutt ned litt en periode å se om det har effekt.

Anonymkode: 68f30...7e8