forslag til tunfisk?

[Gjest Gjest]

har noen slagere med tunfisk hvor jeg lager salat med egg,løk,bønner el erter,paprika etc.

men det må være noe mer!kan man steke det?håper på forslag!!

[Rebelle]

Tuna Stroganoff for 4 personer.

Serveres med ris eller nudler.

INGREDIENSER

1/4 kopp smør

1/4 kopp hakket løk

1 bosk kremet sopp suppe

1/2 kopp rømme

en desj pepper

1 boks tunfisk, silt av og i avlange biter

1 boks sopp

FREMGANGSMÅTE

Smelt smør og tilsett løken. Stek til løken er blitt myk.

Kombiner suppe, rømme og pepper -> tilsett det med løken

Tilsett tunfisk og sopp, varm det så det er igjennom varmt.

Server

Endret 16. februar 2006 av Rebelle

[Rebelle]

Tuna Cheese Bake for 4 personer

INGREDIENSER

2 kopper cottage cheese

1 boks tunfisk, silt av og i avlange biter

1/2 kopp brødsmuler (kavring) (delt i to kopper siden du skal bruke det til to forskjellige ting)

1/2 ts salt

1/2 ts pepper eller sitron pepper om du har

1/2 ts Worchester saus

1/4 kopp finkuttet seleri

2 eggs, hvispet

2 Spisesk smør

FREMGANGS MÅTE

Bland Cottage Cheese, Tunfisk , 1/2 kopp brødsmuler, salt, pepper, worchester saus, seleri og løk.

Bland så dette inn i de hvispede eggene.

Ha det i en smurt 1-kvart ildfast form

Kombiner resten av smulene med 2 spiseskjer med smør og strø det over.

[Gjest piaf]

Salade nicoise er en klassiker det finnes mange varianter av, noen med tunfisk.

Jeg liker å blande tunfisk, tomater, gode oliven, hardkokt egg i båter, lettkokte aspargesbønner, grønn salat og rødløk. Evnt også reddiker og/eller artisjokkhjerter. Dressing av olivenolje, sitron, rå hvitløk, finhakket middelhavsansjos og evnt. frisk basilikum.

Ellers lager jeg denne hjemmesnekrede tunfiskpastaen til hverdags: Løk, stangselleri, purre, hvitløk og squash surres i olivenolje, tilsett tunfisk, friske tomater, grillet paprika (eller rå), middelhavsansjos og oliven. La alt bli gjennomvarmt.

Spis sausen som den er blandet med grov speltpasta, eller rør inn litt matyoghurt og ha tagliatelle til.

[NullHull]

Varme ostesmørbrød med tunfisk

1 pers

2 skiver valgfritt brød

2 ss sterk sennep

50 g hermetisk tunfisk i vann

2 ss rødløk , finhakket

100 g hvit ost (gjerne av den lettere varianten om du er på slanker'n )

1 stk. tomat

½ båt hvitløk

salt og pepper etter smak

Smør rikelig med sterk sennep (jeg bruker like gjerne ketchup også, jeg da) på brødskivene, ha tunfisk på den ene skiven.

Finhakk rødløk, tomat i små biter og bland med hvitløk, salt og pepper. Fordel dette over tunfisken og ha på rikelig med ost. Legg den andre brødskiven oppå og stek det i stekeovn, eller fordel alt på begge skivene og topp med osten og stek de separat.

Godt med salat til

Endret 17. februar 2006 av NullHull

[Gjest Gjest]

tusen takk for svar!

det hørtes veldig godt ut.skal prøve ut en oppskrift i morra.

[Theka]

Kjempeenkelt og ganske godt er sweet and sour fra uncle ben's som varmes opp sammen med tunfisken og serveres med ris til

[Gjest Gjest]

Kjempeenkelt og ganske godt er sweet and sour fra uncle ben's som varmes opp sammen med tunfisken og serveres med ris til

←

Jeg skulle faktisk til å skrive det...jeg spiser av og til uten den søtsure sausen også- da er det ikke sååå godt,men utrolig enkelt.

Jeg bruker omelett og tunfisksalat til lunsj nesten hver dag! da bruker jeg tunfisk i gele,men til middag bruker jeg tunfisk i olje eller vann.

Tunfiskwraps er også kjempe godt! Da bruker jeg først å varme wrapsen, så smøre på litt lett krydderost, raspet ost, salat og tunfisk i gele. Kjempe godt- og litt sunt!

[Gjest Gjest]

Tunfisksmørbrød er også godt!

1 skive grovt brød

1 ts lettmajones

tunfisk

Hakket løk

Sylteagurk

Litt nykvernet pepper på toppen.

NAM!