Vi som skal ned i vekt før høsten 2024

[Lindskys]

Lindskys

Startvekt fra tidligere: -118,1-
Høyde: -167-- cm 

Startvekt for denne tråden: 114 kg
Mål før oktober: -104 kg

Juli 2024
19. juli (2)  -114- kg (-kg)
26. juli (3)  -115,1- kg (+1,1kg)
August 2024
02. august (4) -114,4- kg (-0,7kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -3.7 kg, vektnedgang for denne tråden: +0,4

 

[AnonymBruker]

Navn :Sunday

Startvekt denne tråden

65,5

Ønsket vekt til høsten er

53

Skal på en Hallovinfest med gamleklassen min i oktober og da vil jeg se ut som en ordentlig smashing dame med alt på stell.

Anonymkode: 0879d...946

[hekho]

Hekho

Startvekt fra tidligere: 76 kg
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: 70.5 kg
Mål før oktober: 66 kg

August 2024
02. august (4) 70.5 kg (+1.4kg) 
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Jeg kommer også fra forrige tråd! Var nede i 69.1 kg i juli, men så har jeg unngått vekta i sommerferien - Hatt huset fult av gjester (og dessert/snop/vin/kosemat) 😅. Har ikke gått så altfor mye opp ift hvor ille det har vært, men vil gjerne ned igjen og helst litt til.

[Alltidpå]

 

Startvekt fra tidligere: --69,7
Høyde: --- cm 160

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 68,7
Mål før oktober: -- 60 kg

August 2024
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg

Kaster meg på her! Så fint med litt motivasjon og "forpliktelse"🤗 

Startet med kosthold og gåturer for en uke siden. Gått ned 1 kg til nå, så krysser fingrene for at jeg greier det videre. 

[AnonymBruker]

Anonym173

Startvekt fra tidligere: 95 kg (1.januar 2024). Vekt mai 2024: 86kg

Trivselsvekt/normal vekt: 64kg
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 92,2
Mål før oktober: 82 kg

August 2024
06. august (4) 92,2kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Melder meg på tråden nå i august. Jeg gikk ned 9kg i perioden januar-mai, og så har jeg lagt på meg 6kg i sommer. Det burde ikke være mulig. Kalorier inn og kalorier ut stemmer ikke, og jeg vet at jeg bruker lenger tid på å gå ned disse kg enn jeg brukte på å gå opp. Jeg har virkelig ikke spist så mange kalorier ekstra tilsvarende 6kg opp på 4 uker. Men det har vært et glass vin, rundstykke til frokost på ferie, spist mye ute på restaurant i utlandet osv. Men det har også vært knekkebrød og joggeturer i sommer.
Nå er det tilbake til hverdag og strengt regime. Håper at noe er vannvekt og at de første kg sitter lettere for å gå ned.

Men nå må det tas grep igjen så jeg ikke går opp enda mer.

Anonymkode: 88135...b0d

[AnonymBruker]

 

Startvekt fra tidligere: 115kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: -103,8-
Mål før oktober: 95 kg

Juli 2024
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) 103,8 kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Bedre sent en aldri, melder meg inn her nå. Er hos klinikken for sykelig overvekt så går nå på 1200kcal om dagen. Får vi se hvordan dette fungerer da. 

Anonymkode: edece...98d

[FrøkenPrøver]

Startvekt fra tidligere: 115kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: -103,8-
Mål før oktober: 95 kg

Juli 2024
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) 103,8 kg (-kg)
09. august (5): 102,7kg (0,9kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Bedre sent en aldri, melder meg inn her nå. Er hos klinikken for sykelig overvekt så går nå på 1200kcal om dagen. Får vi se hvordan dette fungerer da.

09. August: Kjedelig da jeg var på 102 igår, men spiste noe mannen kom hjem med. Men i det minste riktig vei uansett ☺️

Endret 9. august 2024 av FrøkenPrøver

[Eccosa]

Startvekt fra tidligere: 91,7kg
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 91,7kg
Mål før oktober: 83 kg

 

August 2024 
02. august (4) 90,4 kg (-1,3 kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,3 kg

[powerpuffen]

powerpuffen

Startvekt fra tidligere: 92
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 87,8
Mål før oktober: 83 kg

Juli 2024
26. juli (3)  87,8 kg (-kg)

August 2024
02. august (4) 86,8 kg (- 1 kg)
09. august (5): 86,7 kg (- 0,1 kg)
16. august (6)  86,6 kg (- 0,1 kg)
23. august (7) 86,1 kg (- 0,5 kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,7 kg

Endret 23. august 2024 av powerpuffen

[AnonymBruker]

Jørgine-Petrine

Startvekt fra tidligere: 119,8 kg (25.mars 2023)
Høyde: 173 cm

Startvekt for denne tråden: 89,7 kg
Mål før oktober: 86 kg

Juli 2024
5. juli (0) 89,7 kg
12. juli (1) ferie, bortreist (-kg)
19. juli (2)  93,7 kg ( + 4,0 kg)
26. juli (3)  Demotivert, droppet veiing

August 2024
02. august (4)  91,6 kg (- 2,1 kg)
09. august (5):  89,7 kg (- 1,9 kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 30,1 kg

Vektnedgang denne tråden: Tilbake på startvekt fra før ferien

Det er så kjedelig å gå ned de samme kiloene flere ganger, men det skal jeg ikke ha fokus på nå. Nå er jeg tilbake på startvekt fra før ferien, og det er bra! 

Nok en "riktig" uke for meg, så gjenstår det å se om jeg klarer å holde dette riktige sporet framover. Jeg håper virkelig det!

Anonymkode: d5481...9f1

[Ryvita]

Ryvita

Startvekt fra tidligere: 83 kg (18/2)
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: -72,2-
Mål før oktober: 68 kg

Sluttvekt forrige tråd "før sommeren" 28/6:  72,9 kg

Juli 2024
5. juli (0) - 72,2 kg  (snitt uke: 72,63)
12. juli (1) -71,1 kg (- 1,1 kg) (snitt uke: 71,81)
19. juli (2)  - 70,4  kg (- 0,7 kg) (snitt uke: 70,83)
26. juli (3)  - 69,6 kg (-0,8 kg) (snitt uke: 70,37)

August 2024
02. august (4) - 69 kg (-0,6 kg)  (snitt uke: 70,0)
09. august (5): - 69,4 kg (+ 0,4 kg) (snitt uke: 69,76)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang denne tråd: 2,8 kg
Total vektnedgang: 13,6 kg

[Pipje]

Pipje

Startvekt fra tidligere: 106,4
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: -96,5-
Mål før oktober: 89 kg

Juli 2024
5. juli (0) - 96,5 kg
12. juli (1) - 96,7 kg (+0,2 kg)
19. juli (2) - 97,5 kg (+1 kg)
26. juli (3)  - 96,4 kg (-1,1kg)

August 2024
02. august (4) 95,9 kg (-0,5kg)
09. august (5): 95,7 kg (-0,2kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 10,7 kg

Vektnedgang denne tråden: 0,8 kg

Åå, det går så tregt! Merker på kroppen at det går riktig vei. Men skulle gjerne sett det mer på vekten denne uka. Har trent tung styrke og vært mye aktiv. Så håper noe er blitt muskler. Spiser nok flere kalorier enn jeg tror, så må være enda mer bevisst på kosthold.  

[MissSkog]

MissSkaug

Startvekt fra tidligere: 78,8 kg (28. desember 2023)
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 69 kg
Mål før oktober: 63 kg

Juli 2024
5. juli (0)  69,0 kg
12. juli (1) 68,8 kg (-0,2 kg)
19. juli (2)  68 kg (-0,8 kg)
26. juli (3)  68,6 kg (+0,6 kg)

August 2024
04. august (4) 69,2- kg (+0,6 kg)
09. august (5): 67,7 kg (-1,5 kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 1,3 kg

 

Ja! Der var jeg tilbake på riktig spor! Måtte det fortsette slik til oktober så kanskje jeg når målet mitt? Det virker mer hårete enn noensinne. Tenkte en halv kilo i uka var gjennomførbart, men glemte at sommeren ikke er den beste tida for slanking… Tror det skal holde hardt å gå ned noe raskere enn det

[Eccosa]

Startvekt fra tidligere: 91,7kg
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 91,7kg
Mål før oktober: 83 kg

 

August 2024 
02. august (4) 90,4 kg (-1,3 kg)
09. august (5): 89,5 kg (-0,9 kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,2 kg

[Harlekin]

Harlekin

Høyde: 1,60 cm 

Startvekt for denne tråden: - 68,4 kg
Mål før oktober: 65 kg

August 2024
02. august (4) 68,4 kg (-kg)
09. august (5): 68,3 kg (-0,1 kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)

September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,1 kg

-----

Må innrømme at jeg er litt skuffet. Jeg følte at denne uken var bra, jeg har begrenset meg mht søtsaker, spist sunt ellers og begrenset middagsmåltidene, spist knekkebrød på jobb (kjedelig), droppet is, trent og vært aktiv - men allikevel bare 0,1 kg ned. Jeg har eggløsning nå og har erfart at jeg veier litt mer da, så jeg håper det er det som er grunnen. Jeg skal prøve å ikke la meg demotivere av dette og fortsette i samme spor!

[AnonymBruker]

Anonym173

Startvekt fra tidligere: 95 kg (1.januar 2024)

Vekt mai 2024: 86kg

Trivselsvekt/normal vekt: 64kg
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 92,2
Mål før oktober: 82 kg

August 2024
06. august (4) 92,2kg (-kg)
09. august (5): 88,5 kg (-3,7kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

 

Vektnedgang denne tråden: -3,7kg

Total vektnedgang i 2024: -6,5kg

 

Nå er jeg endelig på rett spor igjen. Veier fortsatt mer enn før sommeren.

Anonymkode: 88135...b0d

[hekho]

Hekho

Startvekt fra tidligere: 76 kg
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: 70.5 kg
Mål før oktober: 66 kg

August 2024
02. august (4) 70.5 kg (+1.4kg) 
09. august (5): 69.6 kg (-0.9kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang:  0.9 kg

Godt at litt av ferieoppgangen forsvant. Vurderer å kutte snusen (igjen), men da vet jeg at jeg går opp i alle fall 5-6 kg. Kanskje det kan være en idé å gjøre det mens jeg logger vekta her 😅  

[AnonymBruker]

Navn; KatieGirl
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 74 kg
Mål før oktober: 69 kg

Juli 2024
05. juli (0) Ferie
12. juli (1) Ferie
22. juli (2)  Ferie
26. juli (3)  74 kg (startvekt)

August 2024
02. august (4) -- 73,6 kg (-0,4kg). Helt OK siden forrige helg fortsatt var ferie og det fortsatt er ferie på store deler av familien hjemme, noe matvalgene bærer litt preg av. Har fått trent godt og kuttet mye snacksing i hverdagen.
09. august (5): 72,9 kg (-0,7kg). God uke med både trening og mat. Har vekt som måler fettprosent, og den går også rett vei. Vekta har variert mye gjennom uka pga mens, så jeg var spent på veiingen. Men fortsetter å gjøre "riktige" ting og håper det fortsetter å gi utslag, sakte men sikkert. 
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)

September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,1 kg

Anonymkode: 30836...54d

[Amatariel]

Amatariel

Startvekt fra tidligere: 104,2 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 93,1 kg
Mål før oktober: 89,9 kg

Juli 2024
5. juli (0) ---
12. juli (1) ---
19. juli (2)  ---
28. juli (3)  93,1 kg

August 2024
02. august (4) 92,8 kg (-0,3 kg)
09. august (5): 92,6 kg (-0,2 kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 0,5 kg

Total vektnedgang: - 11,6 kg

Veldig overrasket over at det ikke var oppgang i dag! Så logger dagens resultat ydmykt og glad for at kroppen gir meg en sjanse, selv om jeg ikke har tatt vare på den i det siste. Har vel spist kakerester hver dag denne uken 🫥 Og det er jo slike uvaner jeg må jobbe med for å få helt bort igjen. Det er altså helt utroolig hvor vanskelig det skulle være å finne tilbake til hverdagen når man kom hjem fra ferie! 

[AnonymBruker]

Jeg prøver

Høyde: 180 cm

Startvekt for denne tråden: 83,8 kg
Mål før oktober: 78 kg

Juli 2024
05. juli (0) 83,8 kg
12. juli (1) 83,2 kg
19. juli (2) 82,5 kg
26. juli (3) 81,4 kg

August 2024
02. august (4) 80,5 kg
09. august (5) 80,1 kg
16. august (6) -- kg
23. august (7) -- kg
30. august (8) -- kg


September 2024
06. september (9) -- kg
13.september (10) -- kg
20. september (11) -- kg
27. september (12) -- kg

Anonymkode: 7bb1b...cb6