Hudpleie rutine - hvordan ser din ut?

[AnonymBruker]

On 7/2/2024 at 12:21 AM, Scherbatsky said:

Oj, jeg har lignende erfaring med ingrediensene i den toneren (og husker jeg riktig så brukes det ganske mye sitrus i Ole Henriksen som også mange reagerer på, jeg er f.eks allergisk mot å spise sitrusfrukter og merker det også når det gjelder hudprodukter), så det kan være det! Svei og klødde som fasan flere ganger når jeg har prøvd produkter med lignende ingredienser. Ole Henriksen bruker vel også en del essensielle oljer og det er ikke få ganger jeg har hørt om at folk er sensitiv for enkelte av produktene deres. Men du kan jo f.eks prøve å vanne den ut eller å gjøre slik jeg gjør, å la den være på litt for så å skylle den av før du gjør resten av rutinen (funker fint for meg, jeg er veldig sensitiv). Da får du fortsatt tatt bort døde hudceller, men uten at den ligger på.

Når jeg begynte med syretoner så startet jeg først med vann på pad, så toner, bare en gang i uken, og så økte jeg forsiktig en stund før jeg begynte med det hver dag. For man kan lett være sensitiv og man må være forsiktig fordi hudbarrieren må vi ta godt vare på for å ha en hud som har det ok.

Håper du finner en måte som fungerer på deg. AHA funker kjempebra, men det finnes syrer som funker som samme måte (i at de "løser opp" døde hudceller), som f.eks PHA (Medik8 sin press & glow er god her). Det finnes også mye mildere varianter av AHA syrer enn glykolsyre som mandelic acid (By Wishtrend sin funker godt for meg for tiden) eller lactic acid.

 

PS! Hvis du velger å gi opp på den Ole Henriksen toneren så er det mange som bruker glykolsyre nettopp i armhulen eller andre plasser på kroppen (ikke nedentil, naturlig nok) der man svetter. Valker, armhuler, under brystparti, føtter, etc. Glykolsyre dreper nemlig bakterier og dermed så lukter man ikke (eller i alle fall mindre), og det kan jo være nyttig på denne tiden av året. Som et alternativ der du kan få brukt den opp, siden det ikke virker som om du har reagert på kroppen.

Tusen takk for langt og fin svar! Det var utrolig lærerikt å lese! ❤️ Dere er alle så ufattelig snille. Og merker jeg digger hudpleie jo mer jeg leser! Så mye man kan gjøre for huden og jeg merker selv allerede at huden har fått en annen "glans" ved seg istedenfor den slappe og bleke huden som jeg hadde tidligere. 😊

Ja, Ole Henriksen har mye sitrus i sine produkter. Denne toneren har en veldig spiss sitrus smak som kommer. Jeg er selv ikke allergisk mot sitrus. Grunnen til at jeg egentlig rotet meg borti den er at jeg prøvde øyekremen og den oransje fuktighetskremen som huden min reagerte veldig, veldig positivt på (prøvd den lilla og, og det var som å smøre olivenolje på huden min så det stoppet jeg med ganske fort) . Jeg lurer derimot på om det ikke er toneren. Min vanlige cleanser er på vei til å gå tom så jeg har prøvd en annen cleanser som da er sånn skum cleanser annenhver dag, men jeg skal innrømme at det likte jeg ikke så jeg har gått tilbake til min "vanlige" nå. Bestemte meg for å gi toneren en siste sjanse og nå svei det ikke i det hele tatt (eller vel bitebitelitt på venstre kinn) så har bestemt meg for gi toneren en sjanse på hver tredje dag for å se hvordan den fungerer på ansiktet mitt, om det faktisk kanskje var kombinasjonen av cleanseren og toneren. Ikke for mye, men bare litt og litt. Jeg skal prøve forsiktig som du sier. Det var et veldig godt råd! Pad, vann og toner. 

Anonymkode: 6b048...dd3

[AnonymBruker]

Morgen: Solkrem fra Aco eller Beauty of Joseon. I perioder også c vitamin serum (By Wishtrend) eller niacinamide serum (Jorgobé).

Kveld: Oljeren (The Inkey List oat cleanser), vannbasert rens (varierer, for tiden oat and peptide cleanser fra Murad), retinol 3 % fra Cosrx, Fuktighetskrem: Klairs midnight blue calming cream.

Anonymkode: a463f...3b0

[AnonymBruker]

Morgen: vaske med vann, cerave pm fuktighetskrem og cerave spf 50 

Kveld: oljerens (Clinique) og deretter vanlig rens (cerave hydrating), Tretinoin, LRP cicaplast eller et tynt lag vaselin.

Alt gjelder ansikt, hals og bryst.

Er 37år, får lett akne på deler av ansiktet, men min rutine holder det i sjakk.  
Har tenkt litt på om jeg skal innføre en toner, men samtidig hvorfor ødelegge noe som fungerer…

Anonymkode: d82bc...079

[AnonymBruker]

55 minutter siden, AnonymBruker said:

Morgen: vaske med vann, cerave pm fuktighetskrem og cerave spf 50 

Kveld: oljerens (Clinique) og deretter vanlig rens (cerave hydrating), Tretinoin, LRP cicaplast eller et tynt lag vaselin.

Alt gjelder ansikt, hals og bryst.

Er 37år, får lett akne på deler av ansiktet, men min rutine holder det i sjakk.  
Har tenkt litt på om jeg skal innføre en toner, men samtidig hvorfor ødelegge noe som fungerer…

Anonymkode: d82bc...079

Hvis det ikke fungerer, så kan du bare trekke det vekk igjen  Det har jeg gjort dersom jeg funnet noe som klør, svir eller ikke passer for meg. 

Anonymkode: 6b048...dd3

[AnonymBruker]

Jeg har begynt med «skinimalism», altså færre men bedre produkter.

Morgen: Vasker med vann, fuktighetskrem uten parfyme, solfaktor.

Kveld: Vasker med myk klut og vann, bruker evt en mild rens/skrubb om det er mye sminke. Et godt serum (bytter på feks retinol, C-vitamin, bakuchio på sensitive dager) og en god nattkrem.

Aldri hatt finere hud enn nå.

 

Anonymkode: 49bde...78d

[AnonymBruker]

K49. Huden min ser eldre ut enn jeg er. Til tross for at jeg alltid har brukt solkrem, har brukt lite sminke, sjelden soler meg, trener og spiser sunt. Og er normalvektig. Genetikk er noe dritt i noen tilfeller!! 
 

Jeg bruker nå Zo rens hver kveld, samt en god fuktighetskrem. Bruker retinol 2-3 ganger i uken. Og skal ta laser til vinteren.. produkter holder ikke for meg! 

Anonymkode: 27f35...221

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

K49. Huden min ser eldre ut enn jeg er. Til tross for at jeg alltid har brukt solkrem, har brukt lite sminke, sjelden soler meg, trener og spiser sunt. Og er normalvektig. Genetikk er noe dritt i noen tilfeller!! 
 

Jeg bruker nå Zo rens hver kveld, samt en god fuktighetskrem. Bruker retinol 2-3 ganger i uken. Og skal ta laser til vinteren.. produkter holder ikke for meg! 

Anonymkode: 27f35...221

Hva hjelper laser mot? Flekker?

Genetikk har absolutt mest å si ja! Solen, røyking og alkohol påvirker mye også. Og ikke minst ansiktsmimikk, har man mye bevegelse i ansiktet når man snakker får man mer rynker. Har en venninne som heiser opp øyebrynene max omtrent hvert 5. sekund når hun prater. Men dette skjer jo ubevisst og sikkert vanskelig å påvirke. Da har man jo Botox evt. Men personlig er jeg litt skeptisk til det, hørt litt skrekkhistorier.. Er det en grunn til at du bruker retinol så sjeldent? Det er jo den minst effektive A-vitaminsyren, og burde vel hvertfall brukes hver dag…

Anonymkode: d82bc...079

[AnonymBruker]

Puster liv i denne, morro å lese om andres rutiner:) Min rutine med dehydrert, tørr og sensitiv hud:

 

Morgen:

Isntree Hyaluronic Acid Toner(nettopp gått over til Plus-varianten for vinteren)

Dr.Jart+ Ceramidin Skin Barrier Moisturizing Cream (slutter de å produsere denne kommer jeg til å innhente produsenten)

La Roche-Posay Anthelios Oil Control(ingen hudsminke) eller Avene Sun Reflexe SPF50(hudsminke)

 

Kveld:

Beauty of Joseon Radiance Cleansing Balm

Anua Heartleaf Succinic Moisture Cleansing Foam

Isntree Hyaluronic Acid Toner(nettopp gått over til Plus-varianten for vinteren)

Beauty of Joseon Revive Eye Serum

Dr.Jart+ Ceramidin Skin Barrier Moisturizing Cream 

 

1-2 ganger i uka/ved behov:

Bioderma Sensibo mask

Keana 100% Rice Mask(nå tom😟)
 

Lyst til å prøve:

The ordinary Cold-Pressed Golden Jojoba Oil

Olay Regenerist Micro-sculpting Serum

Isntree Hyaluronic Acid Water Essence

The Ordinary Multi-Peptide Serum(til hodebunn, men hud det og!)

Anonymkode: 5f98b...1f1

[AnonymBruker]

Morgen: 

COSRX good morning gel cleanser

I'm from Rice toner

COSRX Aloe soothing sun cream spf 50

Kveld:

Wishtrend Mandelic acid 5% skin prep

Klairs Rich moist soothing serum

COSRX overnight spa mask

Aderma control creme fuktighetskrem

Sliter endel med hormonell akne, spesielt på hake. Får ellers litt tørr hud vinterstid, men ikke sånn veldig. Får veldig lett arr etter kviser. Det jeg virkelig føler har hjulpet er mandelic acid. Har ikke fått en kvise etter jeg begynte på den, men kommer nok til å holde fast på denne hudpleierutinen siden den tydeligvis funker. Jeg har virkelig prøvd mye og er så glad for å slippe de forbanna kvisene. 

Jeg har også slitt med en del kviser på ryggen. Der bruker jeg skinoren på resept og det funker så lenge jeg er konsekvent i bruken.

Jeg har også tretinoin å resept, men har ikke begynt å bruke det igjen etter at det har vært sommer og sol. Kommer nok til å starte med en gang i uken nå når høsten er her.

Anonymkode: b43af...bd4

[AnonymBruker]

kvinne 39 kombinert til tørr hud. 

Morgen mild rens, vitamin c serum, fuktighetskrem og solkrem

kveld rens, og retinol 6 dager i uka, en dag i uka bruker jeg glorification asid under retinolen for å lage en slags syremaske. 
 

i tillegg bruker jeg red light therapy mask hver dag, og bruker akkurat samme produkter på hender, hals og bryst som i ansiktet. 

Anonymkode: 10b5c...dc9

[AnonymBruker]

Morgen (ansikt, hals og bryst) har normal til tørr hud. K 41. Får ofte komplimenter på huden min

 

- Null rens, men tar en vaskesklut med litt vann på og renser rundt øyene.

- Vitamin C-serum fra La Roche Posay https://lyko.com/no/la-roche-posay/la-roche-posay-pure-vitamin-c12-serum-30-ml?gad_source=1&gad_campaignid=16718898170&gclid=EAIaIQobChMIipqi4KL0jwMV8uyyCh1o5AaUEAQYESABEgJpHvD_BwE

- Vaselin fra den gule boksen ( tar bittelitt på fingertuppene og presser inn i huden. Kan ta litt vann på fingertuppene for mer glid.

- SPF Cliniderm gel cream spf 30 (for tiden https://www.apotek1.no/produkter/cliniderm-sun-gel-cr-f30-up-971100p?gad_source=1&gad_campaignid=22496223089&gclid=EAIaIQobChMIofqosKP0jwMVPFqRBR0ZbjfdEAQYAyABEgI6V_D_BwE

 

Kveld

- Oljerens fra MAC, men har tenkt å bytte da jeg ikke liker at den er parfymert

- Vaselin

- Tretinoin 2x i uken i ansiktet. Huden på halsen min tåler ikke tretinoin, så brukes ikke der.

- Tester ut The Ordinary retinal på halsen nå, ser ut til å gå greit.

 https://lyko.com/no/the-ordinary/the-ordinary-retinal-02--emulsion-15-ml?pv2=eyJhbGciOiJFUzI1NiIsInR5cCI6IkpXVCJ9.eyJjIjoiTk9LIiwiZXhwIjoxNzU4ODE5Nzg1LCJtIjoiMTA5MjA4NDA0IiwibyI6IjM4NjctMTA1LTAwMTUiLCJwIjoxNzEsInBwIjoxOTV9.leDTllojqFIDhSD4W4yCrhDrSx5h5dBj2ik0SXFAKA1CB5KaWTVpSwCq96JK8EAWTY1huWuqHiy4lOJNaFz-Zg&gad_source=1&gad_campaignid=16718898170&gclid=EAIaIQobChMIyqPc76T0jwMVTkCRBR3xSBESEAQYASABEgLHGvD_BwE

 

Ved behov: Paulas choice bha en kveld i uka. https://www.kicks.no/paulas-choice-skin-perfecting-2-bha-liquid-exfoliant-30-ml

Jeg har den store flasken på 118 ml, men den har vart i over 2 år nå. Bruker den når jeg har lyst til å gløde litt ekstra.

 

 

Anonymkode: 2c027...73a

[Jente50]

Kvinne 50. 

Morgen : vasker med vann. Av og til solkrem 

 

Kveld : vasker med vann, evt Babor c vitamin peeling og en eller annen krem. Jeg er fotpleier og bruker ofte en av produktene fra Gehwol med Hyaluron. Altså fotkrem i ansikt. 

[AnonymBruker]

Morgen
Oljerens
Vannbasert rens 
Toner
Pre-serum
C-vitamin serum
Hydrerende serum
Fuktighetskrem
Solkrem

Kveld
Oljerens 
Vannbasert rens 
Fuktighetskrem + nattmaske 

Bruker mest på morgenen, jeg. På kvelden orker jeg ikke så mye.  

Anonymkode: 4b86a...496

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 25.9.2025 den 17.49):

kvinne 39 kombinert til tørr hud. 

Morgen mild rens, vitamin c serum, fuktighetskrem og solkrem

kveld rens, og retinol 6 dager i uka, en dag i uka bruker jeg glorification asid under retinolen for å lage en slags syremaske. 
 

i tillegg bruker jeg red light therapy mask hver dag, og bruker akkurat samme produkter på hender, hals og bryst som i ansiktet. 

Anonymkode: 10b5c...dc9

*Glycolic, selvfølgelig 😂

Anonymkode: 10b5c...dc9