Sukker på tom mage.

[AnonymBruker]

Hei. Spiste frokost kl 09 idag tidlig og brød med egg nå kl 15. Brød med egg spiser jeg ofte så ikke det som er problemet. Jeg spiste 2stk kakestykker rett etterpå og fikk akutt problemer med magen 20min seinere. Regelen om sukker på tom mage, betyr det at jeg feks burde ventet 1 time med å spise kake etter jeg spiste brød og egg? Tenkte meg at det gikk fint å spise kakene rett etterpå for da hadde ejeg jo spist egg og brød, men det er der feilen ligger? 

Anonymkode: 641b6...0d4

[AnonymBruker]

Har aldri hørt om regelen med sukker på tom mage? Betyr det at man skal eller at man ikke skal spise sukker på tom mage?

Sånn egentlig er det vel ikke så bra for blodsukkeret å spise sukker "nakent". Bedre å spise et ordentlige måltid og kake etterpå.

Anonymkode: a269b...988

[AnonymBruker]

Aldri hørt noe regel om sukker på tom mage...

Jeg blir dårlig i magen uansett om jeg spiser to kakestykker... Så mye søtt tar knekken på magen min. Hvis jeg har spist noe så mettende som brød med egg først, så er det enda verre. Jeg blir skikkelig kvalm om jeg spiser så mye på så kort tid... Jeg takker pent nei til kake om jeg akkurat har spist.

 

Anonymkode: 9c5fb...dae