Hater overgangsalderen

[AnonymBruker]

Jeg vet at symptomer kan komme å gå. For ca et år siden slet jeg noe veldig. Angst, deprimert, hetetokter, ustabil mens.. nå merker jeg ingenting. Fremdeles ustabil mens da.. bruker ikke hormoner. Regner med det kommer mer... 50 år.

Anonymkode: e46f8...cbd

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

Er glidemiddel nok når underlivet er tørt?

Må man ikke ha østrogen piller enten oralt eller vaginalt?

Anonymkode: a5d00...b98

Så langt holder det. Men det kan jo være jeg trenger legehjelp etterhvert. 

 

Anonymkode: 9cb77...627

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg gikk plutselig opp i vekt, hele 15 kilo, i en alder av 39. Er det perimenopause? 

Anonymkode: d5db3...79e

Spiste og trente du som før?

Anonymkode: 7c9d2...c32

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 6.6.2024 den 8.29):

Er dette egentlig sant?

Anonymkode: 94a33...4c0

Ja, det gjelder meg også. 

Går på to forskjellige geleer og har progesteron i hormonspiralen. 

Livet er tilbake som før.

( K 52)

Anonymkode: 159d2...fc9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Jeg er i gang. 47 år. 

Jeg har vifte på soverommet og soverom mot nord så jeg har litt kontroll på nattsvetten. 

For søvn mediterer jeg før jeg legger meg. Jeg opplever at det er enklere å sovne igjen etter oppvåkninger. 

Leddsmerter bryr meg ikke. Jeg har hatt MS i 30 år, så at noe gjør vondt har jeg god trening i å overse. 

Magen har blåst seg opp. Jeg bryr meg ikke om det heller. Jeg synes overgangen til eldre dame-kropp er litt fin. 

Jeg har masse glidemiddel for et litt tørt underliv. 

Angsten har jeg fått noe milde piller for. 

Jeg er uføretrygdet så jeg har mulighet til å tilrettelegge for meg selv. 

Så jeg synes egentlig overgangen er fin og spennende. 

Anonymkode: 9cb77...627

Hva slags milde piller mot angst?

Anonymkode: d9984...53f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (32 minutter siden):

Spiste og trente du som før?

Anonymkode: 7c9d2...c32

Spiser like mye. Trener ikke 😂

Anonymkode: d5db3...79e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 6.6.2024 den 8.29):

Er dette egentlig sant?

Anonymkode: 94a33...4c0

Hvorfor skulle det ikke være det?

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Hvor gamle er dere som har begynt å merke overgangsalderen? 

Anonymkode: 999f6...c66

43. Begynte nok da jeg var rundt 38, men jeg skjønte ikke at det var det så gikk ikke til legen før i fjor…

Anonymkode: 8f3ab...055

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg gikk plutselig opp i vekt, hele 15 kilo, i en alder av 39. Er det perimenopause? 

Anonymkode: d5db3...79e

Kan det veldig godt være ja

Anonymkode: 70c05...a02

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 timer siden):

Jeg er 52 og begynte med litt plager før jul. Sov lite, 3-4 timer pr natt, våknet ofte av nattsvette og frostrier . Var sukkeravhengig og cravet hver dag. 

La om kostholdet til lavkarbo i mars, ikke kost basert på fett som mange forbinder med lavkarbo, spiser proteinbrødet til rema, kjøtt, fugl eller fisk til middag, masse grønnsaker og salat, vannmelon og diverse typer bær. Tok 3 dager så var cravingen borte, sukker frister ikke i det hele tatt. Har til nå gått ned 9 kg, bare 4 igjen til matcvekt,men det beste er at jeg allerede etter 1 uke på det kostholdet, sov 8 timer hver natt, slutt på nattsvette og frostrier.  Føler meg i min beste form så langt i livet, så skulle begynt med dette for mange år siden.

Anonymkode: 66850...e4f

Samme erfaring her. Gått ned 9kg etter denne omleggingen og har nå nesten ingen symptomer på oa. Men har en og annen mens enda. Er 57. 

Anonymkode: 7f1eb...cb7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 6.6.2024 den 8.29):

Er dette egentlig sant?

Anonymkode: 94a33...4c0

Det skjedde her og.

Glemmer jeg gel eller tabletter èn kveld så er hetetoktene tilbake dagen etter, og søvna forsvinner på et blunk igjen. 

Anonymkode: 4f4ee...82b

[AnonymBruker]

Hvilke gel er det? Må man ha resept? Nå våknet jeg for 3.gang og svetter og svetter. Drittlei denne kroppen her som ikke fungerer lengre. 😭😭

Anonymkode: 7c9d2...c32

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Hva slags milde piller mot angst?

Anonymkode: d9984...53f

Jeg tror ikke jeg har lov å si det. Men spør legen om du får noe mildt og ikke vanedannende. 

Anonymkode: 9cb77...627

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Jeg tror ikke jeg har lov å si det. Men spør legen om du får noe mildt og ikke vanedannende. 

Anonymkode: 9cb77...627

Det finnes jo ikke. Er det ikke dosering det ikke er lov å skrive, da? Er det forbudt å skrive navn på medisin?

Anonymkode: f431c...c74

[AnonymBruker]

Det var nok ei natt i totalt søvnløs tilstand. Våknet 15 ganger fra 23-07.00. Skal det være slik? Kronisk klam og fuktig kropp, det koker innvendig og utvendig. Er som å ha evig feber. Vindu på vidt gap, vifter meg i ansiktet 100 ganger daglig. Finnes det ingenting utenom østrogentilskudd som kan hjelpe? 

Anonymkode: 7c9d2...c32

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Finnes det ingenting utenom østrogentilskudd som kan hjelpe? 

Anonymkode: 7c9d2...c32

Jeg prøvde alt, ingenting hjalp før jeg fikk Activelle. 

Anonymkode: a7ffc...ca6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Jeg prøvde alt, ingenting hjalp før jeg fikk Activelle. 

Anonymkode: a7ffc...ca6

Jeg kan ikke bruke hormoner pga auramigrene. 🥺

Anonymkode: 7c9d2...c32

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Jeg kan ikke bruke hormoner pga auramigrene. 🥺

Anonymkode: 7c9d2...c32

Da har jeg dessverre ikke råd til deg. Skulle gjerne hjulpet.

Anonymkode: a7ffc...ca6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 6.6.2024 den 6.48):

Fikk hormonplaster av gyn i aug 23 etter noen mnd meg vage plager i kroppen.  Kliniske funn på overgangsalderen.  Grunnet manko på plaster,  skal jeg når de siste er brukt opp starte på andre preparater.  De siste ukene har jeg virkelig hatet overgangsalderen.  Sover 3-4 t pr natt, har vondt i ledd,  null overskudd(trener 2 dager pr uke, går eller sykler til jobb hver dag), er fysen på feil mat,  og har gitt etter. Føler meg oppblåst,  feit, selvbilde er i bånn og livet er nokså seigt. 

Takk til de som leste hele utblåsningen. 

Anonymkode: 20fe4...4d3

Er selv i overgangs alder. Jeg bare rir det ut. 
Vil ikke putte i meg ekstra hormoner. 
Jeg har slitt med hetetokter men det gikk over. 
 

Anonymkode: 194d7...297

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (24 minutter siden):

Jeg kan ikke bruke hormoner pga auramigrene. 🥺

Anonymkode: 7c9d2...c32

Jo, det kan du. Det må bare følges opp av lege og stoppe ved forverring.

Har selv, går på hormoner uten noe problem. Reagerte veldig med økt migrene på p-piller, men ikke fått noe mer enn før nå. 

Anonymkode: ffa8e...2b8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Det finnes jo ikke. Er det ikke dosering det ikke er lov å skrive, da? Er det forbudt å skrive navn på medisin?

Anonymkode: f431c...c74

Ah! Da har jeg misforstått. Jeg får atarax for angst. 

Anonymkode: 9cb77...627