2 åring med lange våkenperioder på natt, noen tips?

[AnonymBruker]

 

Har et barn på straks 2 år. Hun har det siste halve året hatt lange våkenperioder på natt. Hun er gjerne våken 2-4 timer sammenhengende. Noen ganger gråter hun, andre ganger ligger hun bare lys våken og skravler høyt og herjer i senga. Uansett om hun gråter eller ikke, så ender det med at hun vekker hele huset, og det er ikke helt heldig med tanke på søsken som skal på skole osv. 

 

Dette har vi prøvd som ikke funker;

Ta hun inn i vår seng, blir bare turning og lek. 

Ta hun opp og vugge i søvn. 

Ignorere. 

Legge oss på rommet hennes. 

Gå inn og ut og si at det er natta. 

White noise.

Kosebamser. 

Tidlig legging og sen legging. 

 

Hun sovner fint i egen seng med smokk og bamse når hun legger seg. Og oppvåkning starter gjerne ikke før mellom 1 og 3 et sted. Hun sovner alltid til slutt, men hun er tydelig trøtt på dagen, og sover ikke mer enn 8-9 timer i løpet av en natt.

 

Sover rundt 1,5- 2 timer på dagtid, og ikke etter kl 14. 

 

Noen som har noen råd eller forslag til ting vi kan teste? 

Begynner å bli veldig slitsomt for både hun og oss. 

Anonymkode: f810a...4b7

[AnonymBruker]

Har dere prøvd å kutte ned på sovinga på dagen? Vi slet også med det samme med første, mens andremann nå sover godt på natta. Andremann har fått begrenset dagsoving mye tidligere, og sover max halvannen time, ikke seinere enn kl.13. 1 år og 3 mnd gammel nå.

Anonymkode: 7eb84...f74

[AnonymBruker]

Les om split nights. 

Anonymkode: 0d552...12d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Har dere prøvd å kutte ned på sovinga på dagen? Vi slet også med det samme med første, mens andremann nå sover godt på natta. Andremann har fått begrenset dagsoving mye tidligere, og sover max halvannen time, ikke seinere enn kl.13. 1 år og 3 mnd gammel nå.

Anonymkode: 7eb84...f74

Ja vi kuttet litt for en stund siden da hun slet med å sovne på kvelden. Kunne godt tenkt meg å ikke la hun sove etter 13, men barnehagen legger de ikke før 12.30, så da blir det brått veldig lite søvn, men prøver å pushe de på at de må legge hun tidligere. 

Anonymkode: f810a...4b7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

 

 

Har et barn på straks 2 år. Hun har det siste halve året hatt lange våkenperioder på natt. Hun er gjerne våken 2-4 timer sammenhengende. Noen ganger gråter hun, andre ganger ligger hun bare lys våken og skravler høyt og herjer i senga. Uansett om hun gråter eller ikke, så ender det med at hun vekker hele huset, og det er ikke helt heldig med tanke på søsken som skal på skole osv. 

 

Dette har vi prøvd som ikke funker;

Ta hun inn i vår seng, blir bare turning og lek. 

Ta hun opp og vugge i søvn. 

Ignorere. 

Legge oss på rommet hennes. 

Gå inn og ut og si at det er natta. 

White noise.

Kosebamser. 

Tidlig legging og sen legging. 

 

Hun sovner fint i egen seng med smokk og bamse når hun legger seg. Og oppvåkning starter gjerne ikke før mellom 1 og 3 et sted. Hun sovner alltid til slutt, men hun er tydelig trøtt på dagen, og sover ikke mer enn 8-9 timer i løpet av en natt.

 

Sover rundt 1,5- 2 timer på dagtid, og ikke etter kl 14. 

 

Noen som har noen råd eller forslag til ting vi kan teste? 

Begynner å bli veldig slitsomt for både hun og oss. 

Anonymkode: f810a...4b7

Min eldste var slik, lot han bli liggende i egen seng for å øve på å finne roen selv. Alt annet er for mye styr og bortkastet tid. 

Nå er han 6 år, sovner lett kl 20 og sover til 7 neste dag. 

Anonymkode: da199...f84

[Anononyma]

Synes duppen hørtes både lang og sen ut?

Vår gutt på 21 mnd sover maks 1,5 t på dagen (11:30-13:00). Nå i helgen prøvde vi å gå ned til kun 60 min og det fungerte kanskje enda bedre!

Har bedt bhg om å vekke, ellers sover han fort 2 t på dagen og da blir det bare krøll.

 

[AnonymBruker]

Den lille kaninen som så gjerne ville sove som lydbok 

Anonymkode: 258d7...08f

[AnonymBruker]

Hun sover altfor lenge på dagtid ! 

Anonymkode: 7d45f...82b