Vanlig å se mørkt på fremtiden når man sliter psykisk/er i en krise?

[AnonymBruker]

Har det ikke bra for tiden og sånn har jeg hatt det siden i vinter. Problemer på grunn av gjeld og sånt. Vet ikke hvor jeg kan få hjelp.

Ser veldig mørkt på fremtiden og krisemaksimerer mye?

 

Er det vanlig å ikke klare å se positivt på fremtiden når man har det sånn?

Anonymkode: 4e298...1f6

[jordbær86]

Ja det er vanlig. Man ser ingen lys i tunnelen.

[AnonymBruker]

Det er veldig naturlig at du ser mørkt på fremtiden hvis du har økonomiske problemer. Det rette stedet å begynne da er vel å få tak i rådgivning. Det finnes vel slike tilbud i kommunen. Eller kanskje en god venn eller familie kan hjelpe deg med å sortere? Det er absolutt gode muligheter for deg å komme deg på beina igjen så ikke mat de negative tankene for mye. Men ikke stikk hodet i sanden, be om hjelp før situasjonen blir verre.

Anonymkode: 66687...4a0

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Det er veldig naturlig at du ser mørkt på fremtiden hvis du har økonomiske problemer. Det rette stedet å begynne da er vel å få tak i rådgivning. Det finnes vel slike tilbud i kommunen. Eller kanskje en god venn eller familie kan hjelpe deg med å sortere? Det er absolutt gode muligheter for deg å komme deg på beina igjen så ikke mat de negative tankene for mye. Men ikke stikk hodet i sanden, be om hjelp før situasjonen blir verre.

Anonymkode: 66687...4a0

Skal til rådgivning men ikke før i September. Er jo livredd for at jeg ikke skal få noe hjelp for det er ikke så gammel gjeld og ingenting til inkasso derfor frykter jeg at ingenting kan gjøres. Kan ikke si det til familen og venner. Derfor føler jeg meg så alene og har angstanfall og gråter hver dag.

Jeg håper det er hjelp å få. 

Anonymkode: 4e298...1f6

[AnonymBruker]

Ja

Anonymkode: e924e...bde

[AnonymBruker]

Er det flere i lignende situasjon som meg? Eller som har vært der. Vanlig å føle seg som en jævlig og misslykket person som har fått det vanskelig økonomisk og som ikke tør å si noe til de nærmeste? Man føler at man går bak deres rygg på en måte.

Anonymkode: 4e298...1f6