Vanskelige pilates

[Anna B.]

Har begynt å trene pilates, men det er jo så vanskelig...

Jeg har vel en normalt flexibel kropp, men den vil liksom ikke være med på mange av øvelsene. Særlig de som går på magen (jeg har riktignok hatt tre keisersnitt, det er jo mulig det har noe med saken å gjøre).

Er det for eksempel vanlig at alle klarer å legge beina bak hodet og ned på gulvet når de ligger på ryggen?? Og der lå jeg som den eneste med beina rett opp i lufta og kniste beskjemmet

[villkatt]

Jeg tviler sterkt på at jeg klarer dèt!

Men sant skal sies; jeg trener ikke pilates heller

Det høres nå morsomt ut uansett!

[Gjest Jalileh]

Hehe...nei det er nok ikke vanlig

Men, har du kanskje trent pilates for viderekommende? Burde vel gjøre de enkle basic øvelsene før man kjører på med full guffe?

[pusla]

Jeg har også forsøkt pilates, men hatt samme trøbbel som deg. Det virker som de tror man er slangemenneske jo!! Jeg føler meg ikke mye grasiøs nei , men jeg regner med at det bare gjelder å holde ut og så vips en dag så klarer man det.

[Gjest Gjest]

Jeg har begynt å trene pilates hjemme, og liker det veldig godt

Men den øvelsen du beskriver, får ikke jeg heller til Men de andre øvelsene føler jeg at jeg behersker, så da er det ikke så farlig synes jeg

Kanskje det kommer etterhvert??

[Anna B.]

Men, har du kanskje trent pilates for viderekommende? Burde vel gjøre de enkle basic øvelsene før man kjører på med full guffe?

←

Nei, dette er helt grunnleggende pilatestrening som treningssenteret akkurat har startet opp med... Mulig at treneren er litt overambisiøs.

Men det er nok sant som noen av dere sier, at det kommer etterhvert!

Hovedsaken er jo at man kjenner at man har trent.

Til jeg behersker de fleste øvelsene får jeg rett og slett plassere meg sånn i salen at jeg slipper å se meg selv i speilet...

[viren]

Jeg er hjemme med baby nå så trener pilates 3 ganger i uka ved hjelp av DVD. Fungerer som bare juling Prøvde først den DVDen tvshop har, men de øvelsene var altfor akrobatiske, noen gjorde til og med vondt om jeg forsøkte. Så kjøpte jeg iForm bladet med DVD og den er superfin!