Mestringsfølelse og angst

[AnonymBruker]

I dag har jeg kjent på mestringsfølelse. 
Har slitt en del med angst og uro siste tiden, og da vegrer jeg meg å reise bort. Redd angsten skal slå meg ut og jeg er la går hjemmefra. 
Jeg har alltid elsket å reise inn til byen som er 2 timer unna. 
Nå har jeg ikke vært der på flere måneder. 
i dag reiste jeg dit sammen med mannen. Handlet masse klær og div til sommeren. 
veldig godt å koste på seg selv noe nytt og kjenne mestring på å klare det. 
kjente jo litt på uro, men det gjorde veldig godt kjenner jeg. 
godt å kjenne at en mestrer det en tror en ikke klarer 

Anonymkode: 4b6ab...cc8