AnonymBruker Skrevet 15. april 2024 #1 Skrevet 15. april 2024 Hei! Har fått litt innsikt i dette- via psykiatrien egentlig, men det var litt tilfeldig Men ble interesssert i det, da jeg opplever samtaleterapi som ganske fåfengt nå, det kjennes som det meste sitter i kroppen på et vis, og hodet har «stengt» ned. Lurer på å teste noen av øvelsene hjemme. Er det noen som har erfaring med disse skjelveøvelsene? Funker det? https://www.linnstokke.no/terapi/tre-tensiontrauma-releasing-exercices/ Anonymkode: 8e2f2...4a1
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå