Hva er mest korrekt av fitbit og lifesum ang kaloritelling?

[AnonymBruker]

I dag gikk jeg 8,5 kilometer på 1 time og 20 minutter. 

Når jeg legger inn rask gange (gjennomsnitt på 6,5 km/t) i 80 minutter på lifesum, så viser den 269 kalorier, mens samme strekning på fitbiten viser 434 kalorier forbrent. 

Hvordan vet jeg hva som stemmer? 

Anonymkode: 05fa1...ff2

[Skjold]

Fitbit inkluderer BMR, altså kaloriene du forbrenner bare for å eksistere/leve, ikke bare kaloriene du forbrenner av aktivitet.

[AnonymBruker]

Skjold skrev (3 timer siden):

Fitbit inkluderer BMR, altså kaloriene du forbrenner bare for å eksistere/leve, ikke bare kaloriene du forbrenner av aktivitet.

Dette. Rart at folk ikke skjønner det. Lifesum vil få omtrent samme verdier om du plusser på det du ville forbrent dersom du ikke gikk den turen, ved å eksistere. Som sannsynligvis vil være antal kcal i avviket her. 

Anonymkode: 0cc13...b7e