Hvordan få tiden til å gå? Hva er altoppslukende for deg?

[AnonymBruker]

Har en grusom dag. Orker ingenting. Er deprimert, hver dag er vanligvis sånn men i dag er det INGENTING som distraherer. 

Råd? Jeg vil bare bli trøtt og sove. Er lysvåken, sliten og lei. Noen som kan tipse om noe som er altoppslukende eller distraherende? 

Anonymkode: 74364...ed5

[Nowayback]

Begynn å se Breaking Bad (om du ikke har sett den).

Edit: ikke hvis du vil sove altså (for serien er bra), men ha noe altoppslukkende som gjør at du glemmer det kjipe.

Endret 8. april 2024 av DelvisPresley

[AnonymBruker]

Strikke, tegne, male, lese?

Se på Brooklyn 99.

Anonymkode: 23eb0...cc7

[Lofilteret]

Prøv diamond painting, gjerne med egne motiv. Veldig mange er hektet på det.

[Amy]

Kjenner meg helt igjen og jeg sliter med å få tankene bort. Fælt å være deprimert og jeg er det selv. Kanskje det hjelper å surfe på kvinneguiden? 

[Gs1721]

Høre på podkast - enten lettbeint underholdende eller true crime - og samtidig pusle. Da blir jeg helt oppslukt.

[AnonymBruker]

Jeg meldte meg på malekurs sent i vinter og er på 2 kurs nå.  Når jeg er der flyr 3 timer så fort.  Samme når jeg sitter hjemme å maler, 3-4 timer går før jeg får sukk for meg.   Hører ikke engang på lydbok, musikk eller podcast.  Bare meg, penselen og lerretet. 

Anonymkode: 6e665...594

[Rødstrupa]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Har en grusom dag. Orker ingenting. Er deprimert, hver dag er vanligvis sånn men i dag er det INGENTING som distraherer. 

Råd? Jeg vil bare bli trøtt og sove. Er lysvåken, sliten og lei. Noen som kan tipse om noe som er altoppslukende eller distraherende? 

Anonymkode: 74364...ed5

Løs en vanskelig sudoku 

[AnonymBruker]

Scrolle TikTok. Vipps så var 2 timer forbi 😅

Anonymkode: 6ee85...580

[AnonymBruker]

• Gå en tur i naturen og se etter dyr/planter - føler meg alltid bedre selv om jeg i utgangspunktet ikke vil
• Trene/danse/få opp pulsen (trener hjemme)
• Hagearbeid
• Meditere, face følelsene istedenfor å rømme fra de

Anonymkode: 66d3d...23d

[AnonymBruker]

Alle telle-trådene her på Kvinneguiden!!    

Anonymkode: 9dad4...324

[AnonymBruker]

Gå tur og hør på musikk eller en podcasting du liker

sorter og/eller rydd i noe og lag nytt system 

Anonymkode: e57a7...5fb