Kan det forkorte Levealderen å være mye sint?

[AnonymBruker]

Har opplevd mye i barndommen som gjør at jeg er mye sint og lei meg, jeg holder det inni meg når jeg er sammen med andre, men er jeg alene får jeg utløp for det. Kan dette være farlig for hjertet? Hva burde jeg gjøre?

Anonymkode: 77f87...d7e

[AnonymBruker]

Hvorfor er du sint? Kan du snakke med noen?

Anonymkode: b0385...1fc

[AnonymBruker]

Det skaper stress og gjør at du produserer mer kortisol, som påvirker alt fra hukommelsen til hjertet ditt på negative måter. Så ja, det forkorter livet.

Anonymkode: 74ec3...15f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Hvorfor er du sint? Kan du snakke med noen?

Anonymkode: b0385...1fc

Fordi jeg har det vondt inni meg på grunn av mye fra barndommen. Ja, men vet ikke hvem. Kanskje fastlegen...

Anonymkode: 77f87...d7e

[AnonymBruker]

Min bestemor var mye sint og et av de verste mennesker jeg har vært borti. Hun levde til hun var over 90, så det er ingen fasit. 

Anonymkode: f0bbf...026

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Det skaper stress og gjør at du produserer mer kortisol, som påvirker alt fra hukommelsen til hjertet ditt på negative måter. Så ja, det forkorter livet.

Anonymkode: 74ec3...15f

Helt uenig.

Det som definitivt forkorter livet, er å stenge de negative følelsene sine inni seg mens man tar på seg en falsk maske og later som ingenting; å få det ut ved kortvarig sinne er bare sunt; de "flinke pikene" som ikke gjør det, er i faresonen for spiseforstyrrelser, selvskading eller selvmord.

Anonymkode: 2f938...e53

[AnonymBruker]

Ja. Svigermor ble bare 70.

Anonymkode: fc95c...5aa