Jeg sov 9 timer i natt.

[AnonymBruker]

Men blir liksom ikke skikkelig våken, gjesper så årene triller. Kan jeg ha sovet for lenge? Når jeg skal på jobb sover jeg ca 7 timer.

Anonymkode: 45a0e...55e

[AnonymBruker]

Så fint for deg. Jeg sov 2 timer og er lys våken  

Anonymkode: 7e375...1c2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Så fint for deg. Jeg sov 2 timer og er lys våken  

Anonymkode: 7e375...1c2

Takk for at du ikke svarte på det jeg spurte om. Det var veldig nyttig 

Anonymkode: 45a0e...55e

[somler]

Det kan være at du har sovet mer enn kroppen er vant til eller at du har slumret begge deler kan gjøre at du er mer trøtt enn du pleier.

[Daria]

Jeg sov også 9 timer i natt og er deilig uthvilt og våken nå. Søvn og søvnbehov har ingen fasit, og er heller ikke det eneste som spiller inn på våkenhet og dagsform. Kort sagt, ingen kan gi deg et godt svar, det er bare du selv (om noen) som kan vite hva som er riktig for deg og hva du til enhver tid trenger av søvn.