Hvordan føles det å være uthvilt?

[AnonymBruker]

Jeg føler uansett hvor mye jeg sover, så blir jeg ikke uthvilt. Har slitt en del psykisk en stund nå. Og har da også slitt med søvn. Men de nettene jeg sover, så kan jeg sove i 8 timer, uten å føle meg uthvilt. Det samme når jeg sover 12 timer. Når jeg sover, så har jeg også mye drømmer om et traume jeg ble utsatt for tidligere, så har generelt dårlig søvn når jeg først sover. Men jeg vet ikke om jeg våkner uthvilt for tiden. Føler jeg kunne ha sovet mer, men jeg vet at det ikke ville hjulpet. 

Hvordan føles det egentlig å være uthvilt? Og hvordan får man det til? Jeg spiser sunt og jeg går turer om kveldene før jeg legger meg. Bare så det er sagt

Anonymkode: 74e50...c83

[AnonymBruker]

Nesten like godt som å være nyforelsket eller småfull. 

Anonymkode: 2f438...620