Kan det være angstanfall?

[AnonymBruker]

Jeg har opplevd flere ganger nå at jeg plutselig blir veldig dårlig veldig akutt. Jeg kjenner som oftest først at jeg begynner å svette, dernest blir jeg svært svimmel og synet mitt blir omtåket. Jeg blir ofte helt nummen/prikkete i bein og armer. Jeg blir kvalm, skjelver i lårene og hendene og sliter med å puste som normalt. Dette har skjedd både midt på dagen men har også våknet av dette på nattestid. Går som regel over etter 10-15 minutter. 

Jeg mistenker da at dette kan være angstanfall, men vil ikke selvdiagnostisere. Det som får meg til å tvile litt på om det faktisk er angst (tross i at symptomene har en korrespondans til tilstanden), er at jeg under disse anfallene er veldig redd (som jo er vanlig for panikkangst) men det jeg kjenner frykt for er symptomene som oppstår. Sånn jeg har skjønt kommer jo panikk/angst av noe du er veldig redd for? Eller har jeg misforstått? For meg er det litt vanskelig å forstå at jeg evt. da først opplever fysiske symptomer og så blir jeg redd fordi jeg opplever disse? Burde det ikke vært omvendt? At jeg blir redd og så får symptomer? 

Kan jo muligens være noe underliggende, da? Er en generelt travel og stresset person så er jo kanskje sårbar? Er også emosjonell, og er redd for å være syk (derfor stresser også disse symptomene meg veldig når de dukker opp).

Timingen for anfallene synes jeg også er litt rar? Anfallene begynte etter jul, har hatt de 3 ganger. Men tiden etter jul har vært den roligste på lenge? Anfall før jul hadde jeg hatt lettere for å forklare da jeg var så mye mer travel da?

Hva tror dere? 

K18

Anonymkode: 2bd25...aeb

[AnonymBruker]

Glemte å nevne det, men disse gangene jeg har hatt ‘anfall’ har jeg følt meg så dårlig at jeg har trodd jeg er i ferd med å miste bevisstheten.

TS

Anonymkode: 2bd25...aeb

[AnonymBruker]

Kan være det ja. Kan oppstå av triggere som du bevisst ikke er klar over. 

Anonymkode: ce150...b88

[NatNat]

Hvis det ikke er angst, det ligner VELDIG MYE. (hilsen fra en som har hatt angst og panikk angst hele sitt liv) Snakk med legen din.

[AnonymBruker]

Høres ut som et panikkanfall.. 

Anonymkode: 060e9...e96

[AnonymBruker]

Og for meg som har lavt blodtrykk høres det ut som blodtrykksfall.. Har du målt blodtrykk ditt noengang? 

Anonymkode: 95902...954

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Og for meg som har lavt blodtrykk høres det ut som blodtrykksfall.. Har du målt blodtrykk ditt noengang? 

Anonymkode: 95902...954

Målte blodtrykk for 2 måneder siden i sammenheng med at jeg skulle ‘testes’ for å gi blod. Blodtrykket mitt lå innenfor normalen (tror det var 184/23 eller noe i den duren)

TS😊

Anonymkode: 2bd25...aeb

[AnonymBruker]

Hørtes ut som panikkanfall ja, men snakk med fastlegen din. Et panikkanfall kommer ut av det blå, og trenger ikke å komme når du er i en situasjon som gjør deg redd. Men det har ofte bakenforliggende årsaker, som for eks. stress.

Anonymkode: e155c...0ec

[AnonymBruker]

10 minutter siden, AnonymBruker said:

Målte blodtrykk for 2 måneder siden i sammenheng med at jeg skulle ‘testes’ for å gi blod. Blodtrykket mitt lå innenfor normalen (tror det var 184/23 eller noe i den duren)

TS😊

Anonymkode: 2bd25...aeb

Det vanlige for blodtrykk er 120/80. Så vil tro at du husker feil. Men hvis de ikke kommenterte at var lavt (eller høyt) så var den nok ok. 

Anonymkode: 95902...954

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Det vanlige for blodtrykk er 120/80. Så vil tro at du husker feil. Men hvis de ikke kommenterte at var lavt (eller høyt) så var den nok ok. 

Anonymkode: 95902...954

Ja mente så klart 124 over 83😅

Anonymkode: 2bd25...aeb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (48 minutter siden):

Jeg har opplevd flere ganger nå at jeg plutselig blir veldig dårlig veldig akutt. Jeg kjenner som oftest først at jeg begynner å svette, dernest blir jeg svært svimmel og synet mitt blir omtåket. Jeg blir ofte helt nummen/prikkete i bein og armer. Jeg blir kvalm, skjelver i lårene og hendene og sliter med å puste som normalt. Dette har skjedd både midt på dagen men har også våknet av dette på nattestid. Går som regel over etter 10-15 minutter. 

Jeg mistenker da at dette kan være angstanfall, men vil ikke selvdiagnostisere. Det som får meg til å tvile litt på om det faktisk er angst (tross i at symptomene har en korrespondans til tilstanden), er at jeg under disse anfallene er veldig redd (som jo er vanlig for panikkangst) men det jeg kjenner frykt for er symptomene som oppstår. Sånn jeg har skjønt kommer jo panikk/angst av noe du er veldig redd for? Eller har jeg misforstått? For meg er det litt vanskelig å forstå at jeg evt. da først opplever fysiske symptomer og så blir jeg redd fordi jeg opplever disse? Burde det ikke vært omvendt? At jeg blir redd og så får symptomer? 

Kan jo muligens være noe underliggende, da? Er en generelt travel og stresset person så er jo kanskje sårbar? Er også emosjonell, og er redd for å være syk (derfor stresser også disse symptomene meg veldig når de dukker opp).

Timingen for anfallene synes jeg også er litt rar? Anfallene begynte etter jul, har hatt de 3 ganger. Men tiden etter jul har vært den roligste på lenge? Anfall før jul hadde jeg hatt lettere for å forklare da jeg var så mye mer travel da?

Hva tror dere? 

K18

Anonymkode: 2bd25...aeb

Høres ut som panikkanfall 

Anonymkode: c4bb2...f2e

[AnonymBruker]

Som andre sier; ja det kan høres ut som panikkanfall. Prøv å legg merke til om det er noe som muligens trigger det når det skjer. For eksempel lyd, lukt...

Anonymkode: 189a6...123

[AnonymBruker]

Låter veldig som panikkangstanfall, ja. 😕 

For meg startet det også da jeg var på din alder. Det var ingen spesiell grunn for panikkangsten, men jeg var også stresset og redd for sykdom. Men det blir bedre, og det er hjelp å få 🙂 Start med å gå til legen, og masse lykke til 💪

Anonymkode: 650cd...0e6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (15 timer siden):

For meg er det litt vanskelig å forstå at jeg evt. da først opplever fysiske symptomer og så blir jeg redd fordi jeg opplever disse? Burde det ikke vært omvendt? At jeg blir redd og så får symptomer? 

Anonymkode: 2bd25...aeb

Slike reaksjoner går så fryktelig fort at man oppfatter ofte ikke hva triggeren er (men det går an å finne det ut med litt øvelse). Så baller det på seg etterpå når du blir redd for symptomene. Hele prosessen, trigger, reaksjon, redsel tar kanskje 1 sekund totalt, så er kropp og hjerne i full fart på vei inn i anfall.

Det kan absolutt være angst, men uansett skal du til lege og sjekkes for å utelukke at det er noe fysisk galt.

Anonymkode: 0c5b3...112

[AnonymBruker]

Høres ut som et panikkanfall, altså angst. Har noe lignende selv og det er helt forjævlig og jeg tror ikke det kommer til å forsvinne noen gang for jeg greier ikke å puste normalt på rundt et døgn etterpå, blir svimmel og hyperventilerer og graver meg dypere ned i det.

AnonymBruker skrev (17 timer siden):

Hørtes ut som panikkanfall ja, men snakk med fastlegen din. Et panikkanfall kommer ut av det blå, og trenger ikke å komme når du er i en situasjon som gjør deg redd. Men det har ofte bakenforliggende årsaker, som for eks. stress.

Anonymkode: e155c...0ec

Hva kan lege gjøre? Jeg spør av nysgjerrighet da jeg vurderer å gå tll legen for hjelp selv.

Anonymkode: 578e0...d50

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Høres ut som et panikkanfall, altså angst. Har noe lignende selv og det er helt forjævlig og jeg tror ikke det kommer til å forsvinne noen gang for jeg greier ikke å puste normalt på rundt et døgn etterpå, blir svimmel og hyperventilerer og graver meg dypere ned i det.

Hva kan lege gjøre? Jeg spør av nysgjerrighet da jeg vurderer å gå tll legen for hjelp selv.

Anonymkode: 578e0...d50

Synd å høre du kjenner på sånne ting selv💔 Håper der ordner seg for deg!

Går vel ut ifra at folk oppmoder til å oppsøke lege for å utelukke st det er underliggende fysiske årsaker som utløser anfallene (altså at det tross for at det høres ut som angst, ikke er det).

Jrg har bestilt legetime ihvertfall, anbefaler deg å gjøre det samme. Legen kan sikkert fortelle hva som rr ‘galt’ og gi tips til håndtering.

TS😊

Anonymkode: 2bd25...aeb

[Mezzosoprena]

AnonymBruker skrev (21 timer siden):

Målte blodtrykk for 2 måneder siden i sammenheng med at jeg skulle ‘testes’ for å gi blod. Blodtrykket mitt lå innenfor normalen (tror det var 184/23 eller noe i den duren)

TS😊

Anonymkode: 2bd25...aeb

Det kan likevel være blodtrykksfall - fallet har ingenting med det normale blodtrykket å gjøre. Jeg har alltid hatt "perfekt" blodtrykk på alle målinger, men er likevel plaget med blodtrykksfall i perioder.

[AnonymBruker]

Jeg har panikkangst og kjenner meg godt igjen. Må i tillegg akutt på do der tarmen tømmer seg.

Ville allikevel tatt en tur til legen. Man skal alltid utelukke fysisk sykdom.

Anonymkode: a3a3b...be2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Synd å høre du kjenner på sånne ting selv💔 Håper der ordner seg for deg!

Går vel ut ifra at folk oppmoder til å oppsøke lege for å utelukke st det er underliggende fysiske årsaker som utløser anfallene (altså at det tross for at det høres ut som angst, ikke er det).

Jrg har bestilt legetime ihvertfall, anbefaler deg å gjøre det samme. Legen kan sikkert fortelle hva som rr ‘galt’ og gi tips til håndtering.

TS😊

Anonymkode: 2bd25...aeb

Takk 🤗

Har vært til samtale med gestaltterapeut, noe jeg syntes fungerte for en periode i alle fall. Har heldigvis ikke anfall ofte, men det er så jævlig når det står på at jeg har ikke ord. Masse lykke til til deg og god bedring!  

Anonymkode: 578e0...d50