Husker ikke om jeg har tatt D vitamintabletten i dag

[AnonymBruker]

Husker ikke om jeg glemte å ta D vitamin tabletten i dag. Har veldig veldig lav D vitamin og må ta en hver dag. Bør jeg ta en nå i fare for å ta to på en dag eller vente til i morgen men i fare for å ikke ta i det heletatt i dag?

Anonymkode: 7d34b...3b0

[AnonymBruker]

Det går nok fint å evt ta to tabletter denne ene dagen. Skal mye til å få for mye. Da tar det mange dager med veldig høy dose. 

Anonymkode: 2bfca...487

[FrkSolsikke]

Det er ikke krise om du tar to samme dag, så lenge du har lavt  Dvitamin-lager, så går det fint å fylle på litt ekstra, om du er usikker

[Bombasi]

Har ingenting å si den ene dagen, uansett hva du gjør. D-vitamin-nivåer er fettløselig og tar tid å bygge opp eller redusere. Det skjer ingenting fra eller til på èn dag.

Endret 9. mars 2024 av Bombasi

[AnonymBruker]

Er ikke noen krise å ta den. D-vit er fettløselig, så det lagrer seg i kroppen over tid. Når det er sagt så har det nok ikke så mye å si om du ikke tar den heller. 

Anonymkode: beb93...287

[AnonymBruker]

En god regel er vel å ikke ta igjen det tapte når man tar medisin. Så du kan vel bare fortsette med 1tablett hver dag?

Anonymkode: eafa8...43e

[Brunhilde]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

En god regel er vel å ikke ta igjen det tapte når man tar medisin. Så du kan vel bare fortsette med 1tablett hver dag?

Anonymkode: eafa8...43e

Det er sant, men når det er sagt så kommer vel ikke vit D under kategorien medisin?

Jeg hadde tatt en tablett neste dag i stedet for to en dag. Hvis du har lett for å glemme, ts, så kan du jo kjøpe en ukesdosett og legge vitaminer i den, da er det lett å se om du har tatt dagens tablett eller ikke.

[Lonehill]

AnonymBruker skrev (16 timer siden):

Det går nok fint å evt ta to tabletter denne ene dagen. Skal mye til å få for mye. Da tar det mange dager med veldig høy dose. 

Anonymkode: 2bfca...487

Er det mulig å ta for mye D-vitamin, egentlig? "Alle" vet at det er farlig å ta for mye D-vitamin, men D-vitaminforgiftning er visst ukjent i Norge. 

Kilde: https://www.nrk.no/trondelag/en-del-nordmenn-har-lite-d-vitaminer-i-kroppen-_-tips-til-hvordan-du-kan-fa-i-deg-nok-1.16646681

D-vitamin er altså farlig, men helsemyndighetene kan ikke huske å ha sett noen bli forgiftet av D-vitamin i Norge.

Førstemann som greier å spise på seg D-vitaminforgiftning, blir sannsynligvis kjendis og får eget kapittel i læreboka!😁

[AnonymBruker]

Har du lave nivå, så overdoser du ikke. Har du normal verdier kan de bli for mye. Uten at en dag er farlig. Hvor sterke er tabletten?

Anonymkode: 05eee...8f0

[AnonymBruker]

Kjøpt dosett så slipper du problemet en annen gang.

Og man blir ikke forgiftet av å ta to vitamintabletter EN gang. Man får heller ikke mer akutt mangel av å droppe den en gang.,,,

Anonymkode: ec95a...afe