Gå til innhold

Anbefalte innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Noen som vil anbefale produkter til rødlig hud? 40 pluss 

Anonymkode: 931ad...5cc

Skrevet

Det spørs vel litt hva rødheten kommer fra, men jeg er kvinne 40+ som har rosacea. Mine tips for det, dels erfart og dels lest og dels fått beskjed av legen;

- bruker solkrem med høy faktor i ansiktet hele året. Har alltid med en liten tube med høy faktor i veska, så jeg kan fylle på utover dager. 

- ansiktsrens uten olje

- concealer med grønne fargepigmenter i. 

- pluss en krem jeg har på resept som jeg bruker når det er på det verste, husker ikke navnet. Jeg har mest synlig rosacea på vinteren når det er kaldt - det blir verst når det er store temepraturendringer. Så bruker den kremen mest på vinteren.

AnonymBruker
Skrevet

Takk for svar og gode råd❤️

Anonymkode: 931ad...5cc

Skrevet

Hei TS, som @Splittbinders skriver, så kommer det an på hva rødheten kommer av. Er det rosacea, eller sensitiv/reaktiv hud? Hvordan er hudtypen din ellers? Tørr, kombinert, fet? Er du plaget av urenheter? Ønsker du at hudpleien skal gjøre noe mer enn å dempe rødhet/sensitivitet? Bruker du sminke?

Skånsomme produkter tilpasset en sensitiv/reaktiv hud og høy solbeskyttelse er viktig, som @Splittbinders skriver. Det er også viktig med tilførsel av fukt, og du kan nok også ha nytte av et beroligende, reparerende og barrierestyrkende serum. Jeg kan godt gi deg noen produktforslag om du ønsker det.

AnonymBruker
Skrevet
Roci skrev (3 timer siden):

Hei TS, som @Splittbinders skriver, så kommer det an på hva rødheten kommer av. Er det rosacea, eller sensitiv/reaktiv hud? Hvordan er hudtypen din ellers? Tørr, kombinert, fet? Er du plaget av urenheter? Ønsker du at hudpleien skal gjøre noe mer enn å dempe rødhet/sensitivitet? Bruker du sminke?

Skånsomme produkter tilpasset en sensitiv/reaktiv hud og høy solbeskyttelse er viktig, som @Splittbinders skriver. Det er også viktig med tilførsel av fukt, og du kan nok også ha nytte av et beroligende, reparerende og barrierestyrkende serum. Jeg kan godt gi deg noen produktforslag om du ønsker det.

Vet ikke årsak, har aldri tatt tak i det. Bruker litt id pudder uansett hva jeg skal og det har vært nok å skjule det røde. Men ja takk, gjerne produkt tips🥰

Tror jeg har kombinert hud. Den er både tørr, glinsende 'svett', antydning til rynker og kan få kviser. 

Anonymkode: 931ad...5cc

Skrevet
AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Vet ikke årsak, har aldri tatt tak i det. Bruker litt id pudder uansett hva jeg skal og det har vært nok å skjule det røde. Men ja takk, gjerne produkt tips🥰

Tror jeg har kombinert hud. Den er både tørr, glinsende 'svett', antydning til rynker og kan få kviser. 

Anonymkode: 931ad...5cc

Det høres ut som om du kan ha sensitiv/reaktiv kombinert, fuktfattig hud med tendens til urenheter, så det du bør fokusere på, er å tilføre fukt, roe ned huden og balansere talgproduksjonen. Mangel på fukt kan faktisk føre til at huden forsøker å kompensere med å produsere mer olje. Ettersom du bruker sminke (og solkrem), er det viktig at du renser huden godt om kvelden. For det første må pleiende produkter påføres ren hud for at de skal ha den ønskede effekten, og for det andre kan det bidra til urenheter hvis de blir liggende på huden over natten. En veldig god rens for sensitiv hud er La Roche-Posay Toleriane Cleansing Lotion, som du får på de fleste apotek. Min erfaring er at den fungerer bra til å fjerne sminke og solkrem.  En annen rens som er god til sensitiv og fuktfattig hud, er Skinome Sensitive Cleanser, men her bør du bruke en mild sminkefjerner først, da den ikke er så effektiv på sminke. 

Et serum med niacinamide kan hjelpe til med å både balansere talgproduksjonen, dempe rødhet, tilføre fukt og generelt styrke huden, men det er ikke alle som tåler niacinamide. Jeg vil likevel foreslå at du går til innkjøp av et rimelig niacinamideprodukt med lav konsentrasjon - under 10% - og prøver det, for om man tolererer dette virkestoffet, så gjør det mye gunstig for huden. Bare sørg for å ta en såkalt patch test først - påfør en liten mengde produkt et sted der huden er tynn, f.eks. innsiden av håndleddet eller bak øreflippen, og vent i minst 24 timer. Dersom det ikke oppstår noen irritasjon, skal det være trygt å bruke produktet i ansiktet. Som med alle såkalte aktive ingredienser, så må du innføre niacinamide gradvis i hudpleierutinen din. Start med et par ganger i uka, ikke påfølgende dager. Etter 4-6 uker kan du øke til 3 ganger pr uke osv. Et veldig bra niacinamideserum for sensitiv hud, er Jorgobè Niacinamide Serum, som inneholder 5% niacinamide. Et annet serum som er fint for sensitiv hud og inneholder minimalt med ingredienser er Kiehl's Ultra Pure High Potency Niacinamide 5% Serum. Et tredje alternativ er Beauty Act 5% Niacinamide Glass Serum.

Jeg tenker at du også kan tilføre et styrkende, beroligende og fuktighetsgivende serum eller toner i hudpleierutinen din. Med styrkende mener jeg at det styrker hudbarrieren. Huden har sin egen beskyttelse, også kalt "syrekappen", og når denne blir svekket eller kommer i ubalanse, kan man oppleve at huden blir sensitiv, at man får mer urenheter osv. Hudbarrieren kan svekkes av f.eks. å være utendørs i sterk kulde og/eller vind, ubeskyttet soleksponering, overdreven eksfoliering (skrubbing/peeling, både med "korn" og syrer), enkelte medisiner osv. Her er noen alternativer:

Paula's Choice Calm Nourishing Milky Toner

Skincity Skincare Soft Calming Serum

Plantheque The Calm Down Serum

COSRX Hydrium Centella Aqua Soothing Ampoule

Tocobo Bifida Biome Essence

 

Noen gode fuktighetskremer for kombinert, sensitiv hud er bl.a.

Bioderma Sensibio Defensive Active Soothing Cream - denne får du på flere apotek.

Eucerin UltraSensitive Soothing Care

Madara SOS+ Sensitive Moisturizer

Skinome Rich Emulsion

Samtlige er uten parfyme og irriterende ingredienser og uten solfaktor, slik at de kan brukes både morgen og kveld, og også rundt øynene. 

Gode solkremer for din hudtype er f.eks.

Isntree Hyaluronic Acid Watery Sun Gel

Beatuy of Josen Relief Sun Rice + Probiotics

Om du føler at huden din trenger mer fukt enn hva du får fra toner/serum og krem, kan jeg anbefale The Ordinary Amino Acids + B5. Jeg har selv kombinert, moden hud som lett blir fuktfattig, og dette er det desidert beste fuktserumet jeg har prøvd. Personlig opplever jeg at huden "holder" bedre på fukt når jeg legger flere produkter lagvis, og ikke "bare" krem, men det er veldig individuelt, så her må du bare prøve deg fram. 

Jeg foreslår at du fokuserer på å styrke hudbarrieren og få huden i balanse før du evt. begynner med eksfolierende syrer og retinoider. 

Om morgenen holder det at du renser huden med lunkent vann og klapper huden forsiktig tørr. Påfør deretter barrierestyrkende toner/serum, evt. ekstra fuktserum, fuktighetskrem og solkrem. 

Om kvelden renser du huden for sminke og solkrem og bruker ellers samme produkter som om morgenen, minus solkrem :) To kvelder i uka bruker du niacinamide på tørr hud etter rens, og lar produktet trekke helt inn i huden før du påfører evt. fuktserum og krem. Det er egentlig mest vanlig å bruke niacinamide på morgenen, men siden dette foreløpig er den eneste aktive ingrediensen du skal bruke, er det greit å bruke den på kvelden. Prøv deg litt fram og se hva som fungerer. Om du opplever at huden etterhvert blir mindre rød/sensitiv, kan du vurdere å introdusere en skånsom BHA-eksfoliering èn gang uka. BHA (salicylsyre) bidrar til å balansere talgproduksjonen og løser opp talg i porene, slik at den forebygger kviser og urenheter. Foreslår at du da starter med Paula's Choice Calm 1% Sensitive Skin Exfoliator.

Håper dette kan være til hjelp, og bare spør hvis du lurer på noe 😊

AnonymBruker
Skrevet
Roci skrev (4 timer siden):

Det høres ut som om du kan ha sensitiv/reaktiv kombinert, fuktfattig hud med tendens til urenheter, så det du bør fokusere på, er å tilføre fukt, roe ned huden og balansere talgproduksjonen. Mangel på fukt kan faktisk føre til at huden forsøker å kompensere med å produsere mer olje. Ettersom du bruker sminke (og solkrem), er det viktig at du renser huden godt om kvelden. For det første må pleiende produkter påføres ren hud for at de skal ha den ønskede effekten, og for det andre kan det bidra til urenheter hvis de blir liggende på huden over natten. En veldig god rens for sensitiv hud er La Roche-Posay Toleriane Cleansing Lotion, som du får på de fleste apotek. Min erfaring er at den fungerer bra til å fjerne sminke og solkrem.  En annen rens som er god til sensitiv og fuktfattig hud, er Skinome Sensitive Cleanser, men her bør du bruke en mild sminkefjerner først, da den ikke er så effektiv på sminke. 

Et serum med niacinamide kan hjelpe til med å både balansere talgproduksjonen, dempe rødhet, tilføre fukt og generelt styrke huden, men det er ikke alle som tåler niacinamide. Jeg vil likevel foreslå at du går til innkjøp av et rimelig niacinamideprodukt med lav konsentrasjon - under 10% - og prøver det, for om man tolererer dette virkestoffet, så gjør det mye gunstig for huden. Bare sørg for å ta en såkalt patch test først - påfør en liten mengde produkt et sted der huden er tynn, f.eks. innsiden av håndleddet eller bak øreflippen, og vent i minst 24 timer. Dersom det ikke oppstår noen irritasjon, skal det være trygt å bruke produktet i ansiktet. Som med alle såkalte aktive ingredienser, så må du innføre niacinamide gradvis i hudpleierutinen din. Start med et par ganger i uka, ikke påfølgende dager. Etter 4-6 uker kan du øke til 3 ganger pr uke osv. Et veldig bra niacinamideserum for sensitiv hud, er Jorgobè Niacinamide Serum, som inneholder 5% niacinamide. Et annet serum som er fint for sensitiv hud og inneholder minimalt med ingredienser er Kiehl's Ultra Pure High Potency Niacinamide 5% Serum. Et tredje alternativ er Beauty Act 5% Niacinamide Glass Serum.

Jeg tenker at du også kan tilføre et styrkende, beroligende og fuktighetsgivende serum eller toner i hudpleierutinen din. Med styrkende mener jeg at det styrker hudbarrieren. Huden har sin egen beskyttelse, også kalt "syrekappen", og når denne blir svekket eller kommer i ubalanse, kan man oppleve at huden blir sensitiv, at man får mer urenheter osv. Hudbarrieren kan svekkes av f.eks. å være utendørs i sterk kulde og/eller vind, ubeskyttet soleksponering, overdreven eksfoliering (skrubbing/peeling, både med "korn" og syrer), enkelte medisiner osv. Her er noen alternativer:

Paula's Choice Calm Nourishing Milky Toner

Skincity Skincare Soft Calming Serum

Plantheque The Calm Down Serum

COSRX Hydrium Centella Aqua Soothing Ampoule

Tocobo Bifida Biome Essence

 

Noen gode fuktighetskremer for kombinert, sensitiv hud er bl.a.

Bioderma Sensibio Defensive Active Soothing Cream - denne får du på flere apotek.

Eucerin UltraSensitive Soothing Care

Madara SOS+ Sensitive Moisturizer

Skinome Rich Emulsion

Samtlige er uten parfyme og irriterende ingredienser og uten solfaktor, slik at de kan brukes både morgen og kveld, og også rundt øynene. 

Gode solkremer for din hudtype er f.eks.

Isntree Hyaluronic Acid Watery Sun Gel

Beatuy of Josen Relief Sun Rice + Probiotics

Om du føler at huden din trenger mer fukt enn hva du får fra toner/serum og krem, kan jeg anbefale The Ordinary Amino Acids + B5. Jeg har selv kombinert, moden hud som lett blir fuktfattig, og dette er det desidert beste fuktserumet jeg har prøvd. Personlig opplever jeg at huden "holder" bedre på fukt når jeg legger flere produkter lagvis, og ikke "bare" krem, men det er veldig individuelt, så her må du bare prøve deg fram. 

Jeg foreslår at du fokuserer på å styrke hudbarrieren og få huden i balanse før du evt. begynner med eksfolierende syrer og retinoider. 

Om morgenen holder det at du renser huden med lunkent vann og klapper huden forsiktig tørr. Påfør deretter barrierestyrkende toner/serum, evt. ekstra fuktserum, fuktighetskrem og solkrem. 

Om kvelden renser du huden for sminke og solkrem og bruker ellers samme produkter som om morgenen, minus solkrem :) To kvelder i uka bruker du niacinamide på tørr hud etter rens, og lar produktet trekke helt inn i huden før du påfører evt. fuktserum og krem. Det er egentlig mest vanlig å bruke niacinamide på morgenen, men siden dette foreløpig er den eneste aktive ingrediensen du skal bruke, er det greit å bruke den på kvelden. Prøv deg litt fram og se hva som fungerer. Om du opplever at huden etterhvert blir mindre rød/sensitiv, kan du vurdere å introdusere en skånsom BHA-eksfoliering èn gang uka. BHA (salicylsyre) bidrar til å balansere talgproduksjonen og løser opp talg i porene, slik at den forebygger kviser og urenheter. Foreslår at du da starter med Paula's Choice Calm 1% Sensitive Skin Exfoliator.

Håper dette kan være til hjelp, og bare spør hvis du lurer på noe 😊

Tusen takk for svar🙏 Skal lese om dette i morgen🥰

Anonymkode: 931ad...5cc

Skrevet

Eg har rosacea og brukar denne, den er ein dagkrem med spf 30

pharmaceris-r-lipo-rosalgin-ansiktskrem-rosacea-30-ml (1).webp

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...