PMS/PMDD-Hjelp

[AnonymBruker]

Jeg lurer på om noen her som sliter med kraftig PMS eller PMDD, som har funnet noe som tar brodden av de verste nedturene? Det blir gjerne skikkelig ille dersom det er noe uventet negativt som skjer. Går så hardt ned i kjelleren at det blir vanskelig å håndtere følelsene på en god måte. Mistenker også at jeg har udiagnostisert ADHD, da jeg har levd et liv hvor jeg har slitt mye med psyken, utdanning/jobb, vennskap, mye uro og turbulens. Ja og store vansker med regulering av følelser.

Anonymkode: 46f67...675