Når gir søtsuget seg?🙄

[AnonymBruker]

Jeg har ikke spist noe godteri, sjokolade eller noe, siden før jul, men jeg kjenner fremdeles at jeg får skikkelig "behov " for noe søtt, nesten hver dag. Spesielt etter måltider.

Jeg trodde slike ting skulle gå seg til?🙈

Anonymkode: 07d9a...6f2

[AnonymBruker]

Det gir seg vel egentlig aldri, men kan dempes mye. Få i deg nok frukt, bær, fiber og hold blodsukkeret stabilt.
Vi er programmert fra naturens side til å søke søtt fordi det gir store energi mengeder ved små mengder.
Dessverre oppdaget vi sukkerrør å hvordan fremstille sukker på industriell basis, dette har ødelagt balansen i kostholdet på verdensbasis. 

Anonymkode: 088e9...2a2

[AnonymBruker]

Huff, det hørtes ordentlig tøft ut😳 Jeg tror kanskje jeg er dødsheldig, for jeg pleier å ha en 3-dagerskneik før det går over. Det MÅ jo gi seg på et tidspunkt håper jeg! Hold ut ❤️

Anonymkode: 59a89...3fc

[drue]

Det slipper nesten helt hos meg hvis jeg får i meg nok proteiner. Da er jeg stort sett mett, og blir ikke fysen. Unntaket er når jeg har PMS, da blir det ofte litt ekstra godis. Men det står jeg i