Hva bør jeg veie

[Nassenøff]

Dame nærmere 5å. Er 158 cm. Veier 61. Mye løs hud på mage, hvordan trene, spise bort.dette. lever pr nå på lavlarbo.  Spiser 3 ganger dagen..små porsjoner

[AnonymBruker]

61 kg er normalvekt for deg. Løs hud kan man ikke slanke bort. Du kan trene styrke og få mer muskelmasse da

Anonymkode: 23d7c...bd5

[Marai]

Man må til kirurgi for å fjerne løshud. Som en skrev ovenfor her , så kan man ikke  trene det vekk. Stryke bol stramme hunden litt .

[AnonymBruker]

Hvor mye du skal veie: BMI-kalkulator (lhl.no)

Hvordan trene: Kommer an på hva du trener for. Hvis du ikke driver med konkurranseidrett holder det å være i fysisk aktivitet i 30 minutter hver dag. 

Hvordan gå ned i vekt: Kaloriunderskudd over tid.

Hvordan fjerne løs hud på mage: Operasjon.

Anonymkode: 52919...94c