Er det palmeolje i norsk konfekt og annet julegodt?

[AnonymBruker]

Prøver å styre unna...leser at det er billig med Haakonkonfekt no, men er det palmeolje i den? Styrer du unna da? 

Anonymkode: edfca...c37

[AnonymBruker]

Palmeolje er av de bedre planteoljene. Jeg styrer unna ting med "vegetabilsk olje" og diverse frøoljer som soyaolje, rapsolje, solsikkeolje. Aller best er animalsk fett som for eksempel smør og smult.

Anonymkode: 0cedd...d6a

[aksase]

Hvis det er palmeolje, skal det være angitt på innholdslista, men det kan være kamuflert bak benevnelser som vegetabils olje og vegetabilsk fett. Nå har det vært mye fokus på palmeolje, slik at de produsentene som ikke bruker palmeolje, er ganske ivrige på å fortelle om det i sin markedsføring.

Produksjonen av palmeolje foregår ofte på en lite bærekraftig måte slik at det fører til stor avskoging av viktig regnskog. Dette er et viktig argument for å styre unna palmeolje.

Palmeolje inneholder også mye mettet fett. Mettet fett har lenge vært knyttet til høyt kolesterol og ulike hjerte-/karsykdommer, og dermed har palmeolje blitt frarådet på lik linje med annet mettet fett. Nyere forskning tyder imidlertid på at det ikke er sikkert at mettet fett er så helsefarlig allikevel, men her er det mange meninger ute og går. 

Som vanlig gjelder regelen "alt med måte". Det er veldig sjelden noe spiselig er farlig, så lenge man inntar begrensede/normale mengder.