Når bruke de ulike produktene?

[AnonymBruker]

Har vitamin c serum, retinol serum og hydraulic acid serum. 
 

Skal jeg bruke alle sammen sammen morgen og kveld? Eller hvordan er rutinene?  

Anonymkode: 0e7de...234

[Gjest CSe0gvmY2b]

Ikke gamble med huden din og hør på hva folk kan finne på å skrive her inne. Her bør du seriøst Google hudpleierutine og få tips fra de som kan det😉

[Roci]

AnonymBruker skrev (39 minutter siden):

Har vitamin c serum, retinol serum og hydraulic acid serum. 
 

Skal jeg bruke alle sammen sammen morgen og kveld? Eller hvordan er rutinene?  

Anonymkode: 0e7de...234

@IneT har helt rett i at du ikke skal gamble med huden din. Feil bruk og for sterke produkter kan faktisk skade huden din, og det kan ta mange måneder å reparere huden dersom den først er blitt skadet, så det er viktig å innføre aktive ingredienser som retinol og C-vitamin gradvis, og for all del ikke begynne å bruke alle produktene sammen morgen og kveld hver dag.

Det første du må gjøre, er å teste om du tåler produktene. Hyaluronsyre er bare fukt, så det trenger du ikke å teste, men noen kan oppleve å få kviser av HA. Påfør en liten mengde produkt på innsiden av håndleddet og vent i minst 24 timer, gjerne mer. Dette må du gjøre med både retinol og C-vitamin.  Dersom du ikke får noen reaksjon i form av rødhet eller irritasjon, kan du bruke produktet i ansiktet. 

Du sier ikke noe om hvilke produkter og hvor sterk konsentrasjon av hhv retinol og C-vitamin det er du har, men til å begynne med er det ikke anbefalt sterkere enn maks  0,5% retinol, helst 0,2-0,3%, og ikke sterkere enn maks 15% C-vitamin (litt avhengig av om det er askorbinsyre eller en annen form av vitamin C).

Retinol brukes på kvelden, og C-vitamin om morgenen. Produktene påføres ren og helt tørr hud og bør trekke helt inn før du påfører evt. fuktserum og fuktighetskrem (og solbeskyttelse på dagtid). 

Begynn med retinol 1-2 kvelder pr uke (ikke etterfølgende kvelder) de 6-8 første ukene, dersom dette går bra, kan du øke med ytterligere en kveld de neste 6-8 ukene osv., helt til du tåler å bruke produktet hver kveld uten tørrhet/irritasjon. Jeg vil uansett anbefale å gi huden pause èn kveld i uka, der du tilfører ekstra fukt og pleiende ingredienser, da huden som regel trenger mer fukt når du begynner med aktive ingredienser.

C-vitamin kan du begynne med 2-3 morgener pr uke, men la det gå en dag mellom retinol og C-vitamin. Ellers samme innføringsrutine som retinol. 

Hvis huden på noe som helst tidspunkt føles «rå», rød, irritert, har røde flekker, virker å være i ubalanse, man får irriterte og røde porer eller utslett, er dette et tegn på en svekket hudbarriere. Ta et steg tilbake, paus de aktive ingrediensene, inkludert de du eventuelt bruker på morgenen og tilfør huden fukt og beskyttende ingredienser.