Hvor mye kalorier i en skål hjemmelaget lapskaus?

[AnonymBruker]

Lapskausen består av kjøttbuljong, mandelpotet, kålrot, gulrot, purreløk og kjøttpølse. 
 

lurer på ca hvor mye kalorier det er i en skål. Vanskelig og regne ut.

takknemlig for svar om noen har regnet ut av dette før

Anonymkode: ca525...e96

[AnonymBruker]

Veldig lite. Fjordland lapskaus har litt over 400 kcal.

Anonymkode: 17b4d...ac3

[Lill3My]

Hvilke type kjøttpølse, og hvor mye av den?

Googler du ser du kjapt at de fleste oppgir en plass mellom 70-100 kcal per 100g. Men så avhenger det jo av ingrediensene, og da særlig av type kjøtt og mengden/forholdet mellom kjøtt, potet og grønt. Ikke minst: hvor stor er en porsjon? 200g? 600g? 

[jabx]

AnonymBruker skrev (12 timer siden):

Lapskausen består av kjøttbuljong, mandelpotet, kålrot, gulrot, purreløk og kjøttpølse. 
 

lurer på ca hvor mye kalorier det er i en skål. Vanskelig og regne ut.

takknemlig for svar om noen har regnet ut av dette før

Anonymkode: ca525...e96

Hvor langt er et snøre?

[AnonymBruker]

Er nok lettest å regne ut kaloriene av hele lapskausen,og så dele på antall porsjoner. 

Anonymkode: dac6f...cad

[Gjest Adobyen]

Det er umulig å svare på, men du kan jo lese oppskrifter der næringsinnholdet er beregnet og så kan du sammenligne.  Her har du en slik oppskrift:

https://www.matoppskrift.no/oppskrift/lapskaus-3