Podkast om vektoppgang

[AnonymBruker]

Noen som vet om en podkast som tar opp ernæring og vektoppgang? 

Anonymkode: 4f443...612

[Lill3My]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Noen som vet om en podkast som tar opp ernæring og vektoppgang? 

Anonymkode: 4f443...612

Tenker du på tips til å gå opp i vekt, eller tenker du på det å ha overvekt - eller å «ufrivillig» gå opp i vekt? 

[AnonymBruker]

Lill3My skrev (2 timer siden):

Tenker du på tips til å gå opp i vekt, eller tenker du på det å ha overvekt - eller å «ufrivillig» gå opp i vekt? 

Skulle formulert meg litt bedre😊. Tenker på råd til å gå opp i vekt. Hjelp til oss som sliter med undervekt.

Anonymkode: 4f443...612

[AnonymBruker]

Gjelder det spiseforstyrrelser, eller sånn generelt? 

Anonymkode: 6a3ee...6a4

[AnonymBruker]

Har du spiseforstyrrelser bør du være i behandling. Har du ikke spiseforstyrrelser eller medisinske grunner til undervekt så må du bare spise mer. Hva ønsker du en podcast skal fortelle deg? 

Anonymkode: 5eef8...90f

[AnonymBruker]

Hvis det er pga spiseforstyrrelse finnes feks podcasten Uforstyrra. Hvis det kun er for råd om hva man bør spise og hvilke valg man bør ta, var jeg på en fin forelesning om eldre og undervekt. Masse masse tips om hvordan øke kaloriinnholdet i alt mulig rart. Sliders fra forelesningene ligger på nett, bare Google. Mye bedre å se det så enkelt og greit. 

Anonymkode: 41191...5c0