Det kirker og knekker i ledda!

[AnonymBruker]

Kjenner det knirker, klonker og knekker i skuldre, knær, ankler o.l ikke vondt. Bare ekkelt, akkurat som det gnisser frem og tilbake. 

Hva kan jeg gjøre? Tøye, strekke, styrke? Er bare 45 år. Litt tidlig å knirke ivei?

Anonymkode: 1d6d6...aa0

[AnonymBruker]

Du er jo midtlivs, så er nok normalt. Gå til legen om du bekymrer deg 

Anonymkode: 3b853...57e

[AnonymBruker]

Gjorde hos meg også, kunne ikke vri på nakken eller kle på meg uten at det hørtes ut som skjelettet skulle knekke sammen. 
Kalsium, magnesium, og d vitamin har fjernet det 90 %. Hvis du ikke får i deg nok k2 i dietten så kan det være lurt med tilskudd av det også. Knirkingen min begynte da jeg var 42. 

Anonymkode: 92403...999

[AnonymBruker]

Har gjort det hos meg omtrent hele livet. 
Kjeve, nakke, albuer, fingre, hofte, knær, ankler, tær😂 Jeg er tydeligvis bare sånn🫠

Anonymkode: 068c7...11f

[AnonymBruker]

Luftbobler i leddvæske som sprekker. Og noen ganger sener/ligamenter som bråker når de smeller på plass eller rører på seg.

Anonymkode: d18ff...d8c