Beste nattkrem når man er nesten 50?

[AnonymBruker]

Har fine linjer rundt øynene (og litt rundt munnen). Er ikke noe flink til hudpleie egentlig, men tenker at jeg vil prøve en skikkelig nattkrem som ikke koster flesk. Gjerne en som skal være "god" til sånn "halvgammel" hud

Noen som har noe tips? Har sett på Dr. Greve Proretinol anti-age-serien (fra apotek), men vet ikke?

Anonymkode: fcf36...b4a

[Roci]

Hvis du ønsker å forbedre hudstrukturen og minske fine linjer og rynker, er det ikke tilstrekkelig med bare en krem, selv om en godt fuktet hud alltid vil framstå som glattere og fyldigere🙂 Det kommer i grunnen an på hvilke forventninger du har.

Pro- retinolkremen fra Dr. Greve inneholder greit med fuktighetsgivende og -bevarende ingredienser, men utover det kan du ikke forvente særlig resultatet. Pro-retinol er ikke "ekte" retinol, men et såkalt retinolester, som er de svakeste og minst effektive av retinoidene. Retinoider er en samlebetegnelse for A-vitaminer, deriblant også retinol og tretinoin, som er ren a-vitaminsyre.

Egentlig er det bare tretinoin som har effekt på huden, de andre retinoidene må gjennom ett eller flere konverteringssteg på huden før de blir til tretinoin. Det betyr ikke at de ikke er effektive, bare at de er litt mindre irriterende og trenger litt lengre tid for å gi synlig effekt.

Konverteringsprosessen ser slik ut:

Retinolester blir til retinol som blir til retinaldehyd som blir til tretinoin. 

Retinoider har til felles at de gjør huden mer sensitiv for UV-sttåling, samtidig som de svekkes av UV-sttåling. Derfor anbefales det vanligvis å bruke retinoider om kvelden, og å være nøye med solbeskyttelse om dagen. Når det gjelder Retinyl palmitate , så absorberes  den veldig sakte av huden og kan, fordi den absorberer tregt, bli eksponert for UV-lys og føre til dannelse av frie radikaler, som kan skade cellene våre. Det anbefales dermed å bruke andre typer retinol esters enn retinyl palmitate.