Tungt på jobb

[AnonymBruker]

Har det veldig tøft på jobb nå, og skulle ønske jeg var alvorlig syk for å få en time out fra jobb. Sover mye og vil helst bare være i fred. Vanligvis elsker jeg å planlegge Halloween, i år har jeg ikke gjort noe. Jul orker jeg ikke å tenke på enda. Har noen tips til tankegangen min om sykdom? 

Anonymkode: c91a3...a41

[AnonymBruker]

Ta en tur til legen. Dette er ofte starten på utbrenthet og depresjon. Har vært der selv, ønsket hver dag at jeg ble syk eller kom ut for en ulykke for å slippe jobben en periode. Til slutt smalt det med panikkanfall på jobb.

Anonymkode: b3574...a25

[AnonymBruker]

Ja, ta dette på alvor! Og snakk med legen din. Men er det forhold på jobben som kan endre seg for at du skal få det bedre? I så fall må du ta dette opp med rett person på jobben.

Anonymkode: e061b...958

[Lill3My]

AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

Har det veldig tøft på jobb nå, og skulle ønske jeg var alvorlig syk for å få en time out fra jobb. Sover mye og vil helst bare være i fred. Vanligvis elsker jeg å planlegge Halloween, i år har jeg ikke gjort noe. Jul orker jeg ikke å tenke på enda. Har noen tips til tankegangen min om sykdom? 

Anonymkode: c91a3...a41

Hvor lenge har du hatt det slik? Har det skjedd noe som gjør det vanskeligere enn før? Er det ting som kan gjøres noe med?