Blir snart sprø😆flere som går lenge,eller er ofte forkjølet?

[AnonymBruker]

Av og på med forkjølelse  i snart 2 månder.kan være god et par uker så er det snufsen og tett igjen,hosten henger jo litt normalt etter en forkjølelse,

Alle blodprøver fine ,ikke covid 

Flere som føler de går forkjølet hele tiden?

Blir snart sprø....

Anonymkode: 8e805...494

[AnonymBruker]

Hva viste d vitamin? Altså tallet..

Sink sjekkes ikke rutinemessig, og er forøvrig noe som ikke så enkelt påvises per blodprøver heller. Sink er veldig viktig for immunforsvar, og ekstra tilskudd kan hjelpe. 

Når jeg vet at jeg har både gode nivåer av d vitamin (over 80-90 nmol), og har tatt sink over tid, og fortsatt hangler, da tar jeg lymfedrenasje, og det løsner alltid. 

Anonymkode: d8f8e...1df

[AnonymBruker]

Ja, har vært forkjøla i 2 mnd nå. Og er mye forkjøla i løpet av året. Jeg er atopiker, så er vel mer utsatt, har og astma.

Anonymkode: 8cebb...bac

[AnonymBruker]

Hender at man har uflaks og får det flere ganger på rad, ja.

Anonymkode: dacbd...2c5

[AnonymBruker]

Vi har hatt influensa, magevirus og forkjølelse på 2mnd.jeg har hosta og kremta siden juli. 🤢

Anonymkode: 2c250...df7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

Hva viste d vitamin? Altså tallet..

Sink sjekkes ikke rutinemessig, og er forøvrig noe som ikke så enkelt påvises per blodprøver heller. Sink er veldig viktig for immunforsvar, og ekstra tilskudd kan hjelpe. 

Når jeg vet at jeg har både gode nivåer av d vitamin (over 80-90 nmol), og har tatt sink over tid, og fortsatt hangler, da tar jeg lymfedrenasje, og det løsner alltid. 

Anonymkode: d8f8e...1df

Vitamin d 46.

Anonymkode: 8e805...494

[AnonymBruker]

Okay, nå skulle jeg klage over å fortsatt være snufsete etter to uker, men jeg holder munn, jeg! 

Anonymkode: 24a52...8c6

[Silverrose]

Hoster på 5 uka nå. Har i tillegg hostet på meg en brist så knasker smertestillende  og tar hoste dempende mikstur om kvelden. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (51 minutter siden):

Okay, nå skulle jeg klage over å fortsatt være snufsete etter to uker, men jeg holder munn, jeg! 

Anonymkode: 24a52...8c6

🤣🤣🤣ts

Anonymkode: 8e805...494

[AnonymBruker]

Silverrose skrev (38 minutter siden):

Hoster på 5 uka nå. Har i tillegg hostet på meg en brist så knasker smertestillende  og tar hoste dempende mikstur om kvelden. 

Jeg har bare hatt lett hoste,men begynner nå med slimhoste.er så lei.,,,🙉blir du også litt uggen I kroppen innimellom, som en lett sykdomsfølelse uten feber da. I disse 5 ukene?

Anonymkode: 8e805...494

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Vitamin d 46.

Anonymkode: 8e805...494

Er ikke D-vitaminnivå på 46 D-vitaminmangel? Anbefalt nivå er mellom 75 og 150.

Anonymkode: d8c19...158

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

Vi har hatt influensa, magevirus og forkjølelse på 2mnd.jeg har hosta og kremta siden juli. 🤢

Anonymkode: 2c250...df7

Influensaen har ikke kommet enda, så tviler på du har fått påvist det. Om du dere har hatt influensasymptomer i hus, har det nok vært Covid.

Anonymkode: fa342...10f

[AnonymBruker]

Jeg har vært forkjølet i 5 uker i strekk. Så var jeg endelig sånn at nå var det bare litt slim igjen i halsen - og så var det FORUT-aksjon i bhg, med langbord med mat som alle barnehageungene gikk rundt og nøs og tafset på... Ooooog tada, ny forkjølelse, med feber og full pakke nå.. Blir sprø... 

Anonymkode: fdc12...618

[AnonymBruker]

17 hours ago, AnonymBruker said:

Vitamin d 46.

Anonymkode: 8e805...494

Det er altfor lavt, du bør ligge på over 75. 50-75 anses som utilstrekkelig. 

Jeg ville tatt 80-100 mcg for å booste nivået (jeg tar minst disse dosene året rundt for å holde meg på et greit nivå). Ville også tatt magnesium for å øke opptak av d vitamin.

Ta d vitamin sammen med mat/litt fett. 

 

Anonymkode: d8f8e...1df

[AnonymBruker]

15 hours ago, AnonymBruker said:

Er ikke D-vitaminnivå på 46 D-vitaminmangel? Anbefalt nivå er mellom 75 og 150.

Anonymkode: d8c19...158

Jo det er mangel. Dessverre vanlig at leger ikke reagerer, de holder seg fast ved gamle 50-125 nmol. 

Anonymkode: d8f8e...1df

[AnonymBruker]

Har hatt mer eller mindre kronisk smerter i ørene, hovne lymfer og nysing siden september  Frisk ca 3-4 dager så begynner det på nytt, gjerne etter en tur på banen hvor sidemann nyser og jeg føler meg dårlig et par dager senere

Anonymkode: 2da89...22d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Har hatt mer eller mindre kronisk smerter i ørene, hovne lymfer og nysing siden september  Frisk ca 3-4 dager så begynner det på nytt, gjerne etter en tur på banen hvor sidemann nyser og jeg føler meg dårlig et par dager senere

Anonymkode: 2da89...22d

Akkurat det samme hos meg,veldig irriterende 🙉

Anonymkode: 8e805...494