Hvor ofte sex i etablert parforhold

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

1-2 ganger i uken. 20år, 2 ungdommer, vi er i begynnelsen av 40årene.

Anonymkode: 5f875...d30

Jeg kunne ønsket seg annenhver dag men det skjer ikke. 3-6 ganger i året er fryktelig lite.. Snakk sammen, hjelp hun med hus og barn, ikke bare forvent! Vart opp litt!

Anonymkode: 5f875...d30

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Vi hadde sex 1 gang pr måned i 6 år. Ble aldri bedre, selv etter sexolog og parterapi. Hun trengte X og Y for å føle lyst, å fikk det....så trengte hun A og B plutselig. En evig runddans med unnskyldninger og lovnader. Ble selvfølgelig slutt, og jeg har hatt mer sex siste året enn i løpet av hele forholdet vårt. 

Anonymkode: 2c8a4...3eb

Jeg tror at dette gir innsikt. Hvis dama er tent på fyren så greier hun å ha sex i en bakgate med forbipasserende og uten prevensjon.

Hvis hun ikke er tent på fyren så kan han bøye seg baklengs over. Vaske hus, male vegger, ordne barnevakt og det vil alltid være _noe_ dama kan true til seg for å melke fordeler ut av et dødt forhold.

Anonymkode: 947e1...5b0

[Ohnonotagain]

Vi er i starten av 40-årene, vært sammen ca 20 år, to barn på barne/ungdomsskolen, har sex 2 ganger i uka. Det har ikke alltid vært slik, det har vært både mer og mindre. Men hvis man er kommet dit at du mener det er for lite, og hun synes det er mer enn nok, så må dere komme til bunns i det. Du kan ikke kreve å få mer sex fordi andre har det, og hun kan ikke bare overse ditt behov heller. Men dere må legge til rette for det. Hun får ikke mer lyst av at du sier du har lyst, du må vise det, du må vise at du vil ha henne, og ikke bare når du vil ha sex. For veldig mange kvinner må ting være på plass i hodet før lysten kommer. 

Det er vel et kjent tema at kvnner "vil at parforholdet fungerer før sexen kommer" mens menn "vil at sexen fungerer før parforholdet blir bra". Dere må sette av tid til hverandre og til å kommunisere på en voksen måte er mitt råd. Det er ikke bare å knipse så får hun lyst, dere må begynne en plass, så kan det på sikt bli bedre, men det krever at begge faktisk vil det og går inn for det. Og kanskje må hun gå inn i seg selv og fortelle hvorfor hun ikke vil oftere, og hva som kan jobbes med for å få mer lyst?

[Lava Anne]

Synes det er lite. Men det er feil inngangsport, da. Dere må ikke snakke om hva som er normalt, tenker jeg, men om hva dere ønsker, og ta det derfra.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Jeg og kona har en diskusjon gående. Vi har to barneskolebarn, begge jobber 08 -16. ungene går på idrett, og ellers har vi hus. Ganske A4 vil jeg tro - og vi er i slutten av 30 årene. Vi er gift, og et etablert par

Jeg har prøvd å snakke med henne om at jeg ønsker mer sex. Vi har sex 3-6 ganger i året 1 gang så langt siden va sommerferien. Jeg har snakket med henne om at ca snitt for et par i en familiesituasjon som oss er ca en gang i uken? Hun svarte at det er feil, og har jeg har lest bare det jeg vil lese for å kunne be henne om det jeg vil. Hun mener 3-6 ganger per år er det vi «rekker», orker og får til

Jeg har også lest at sex 12 ganger per år, 1 gang per måned kan kalles et sexløst ekteskap, og i det perspektivet et jo vårt sexliv dødt og da er jo altså ikle vårt sexliv «normalt» slik min kone vil ha meg til å tro?

Er det noen her i ca samme fase av livet?

Hvor ofte har dere sex?

Anonymkode: 406d8...bda

Jeg og min samboer har 2 barn, prøvere på barn nr 3. Vi har sex alt fra 1 til 7 ganger i uken etter 6 år sammen. Vi har hus, barn, fult i arbeid begge to samt overtid. Men sexen stopper aldri, med mindre vi holder på med oppussing og lignende, da blir det noe mindre som 1-2 gang i uken, kanskje 3 der også. Men gjennomsnittet vårs ligger på alt fra 4-7 egentlig. Å alle vennepar av oss, uansett livssituasjon, de alle har sex minimum 1 ganger i uken, men oftest mer. 

Det du forteller er overhode ikke normalt, hun må slite med sexualiteten sin eller lignende, asexuell kanskje ?

Anonymkode: 5c2d7...cc7

[AnonymBruker]

Ca samme situasjon. Midten av 30 årene, med 2 barn i barnehage. Ca 1-3 ganger uken. Lysten er der, men ungene ødelegger (baby som våkner mye). Kanskje 4 ganger i uken om vi ikke hadde hatt barn. 

Anonymkode: 10195...d89

[AnonymBruker]

Det er så gøy å lese her inne på KG for her har de fleste sex omtrent hver dag  

Snakk heller med venner og de rundt dere så finner du ut hva som er normalt blant folk, jeg vet ikke om noen par som har sex 7 ganger i uken, eller rutine på  2-4 ganger i uken gjennom hele året.  
De fleste har perioder der de kanskje har sex hver dag i et par uker, så går det kanskje 2-4 uker til neste gang, eller sex 2 ganger på en måned osv. sexlyst går jo i perioder ettersom overskuddet av energi. 
 

Men som en mann så er det mye du kan gjøre for å endre dette, finne ut hvorfor har min kone så lite energi, hva kan jeg gjøre for å bedre den?Er det noe i vårt liv som skaper stress som vi ikke har behov for egentlig, kan det kuttes ut? 
Barna kan de bidra mer i hjemmet? Hva prioriterer vi?

Så er det dette med oppmerksomhet da? Hva er kjærlighetspråket til din kone? Føler hun at du bryr deg og er glad i henne? 
Her i vårt forhold så har mannen og jeg to helt forskjellige kjærlighetspråk, han er en viser sin kjærlighet med tjenester. Jeg har alltid satte pris på det, men jeg har savner nærkontakt og ord. 
Når vi fant ut av at vi "snakket" forskjellige språk så bedret det seg også, jeg gjør nå også tjenester for mannen min. Henter en øl, eller noe godt, lage mat osv til han. Han klemmer mer på meg, gir meg massasje, setter meg i armkroken hans og tar mer på meg. Dette har resultert i mer sex for dette er noe som girer opp lysten min selv om jeg er utslitt. 
Så det jeg mener med mitt lange innlegg, drit i andre hver nysgjerrig på din kone, snakk sammen, prøv å finn ut hva som kan få frem gnisten igjen. Og vit at det normale er at man har sex når man har lyst, man har ikke sex for å holde seg innafor statistikken.  
 

 

Anonymkode: caae2...6a5

[AnonymBruker]

 

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

Dette er jo bare trist. Det har vært sånn i mange år, og jeg er lei. Jeg har prøvd å løse dette på ulile måter underveis, men ingentingfungerer. Så, jeg er som dårlig mat, hun liker meg ikke lenger. Godt sagt. Det er jo ikke bare sexn som er borte, alt det andre også. Bare det praktiske igjen

Asaaaanonymkode: 406d8...bda

" Alt det andre" er en stor del av cluet her.

Det var ikke i settingen småbarnsfamilie, storbarnsfamilie og  foreldrerolle dere først fikk opp øynene for hverandre. 

Spesielt mødre er typisk i omsorgsrolle, praktiske oppgaver og planlegging nær alle sine våkne timer. Den modusen blokkerer lett for  den delen av kvinnen som har erotiske følelser, nytelsesbehov og lyst til intimitet. Ut i forholdet, og spesielt ved avtagende sex, forsvinner flørten og oppmerksomheten fra mannen, slik at hun heller ikke trigges av ham. 

Å dele på arbeidet er en ting, en annen ting er å sette av tid til å gjøre ting sammen uten barn, få sjanse til å trives sammen og oppdage hverandre igjen, skape energi. 

Å forhandle om antall ganger er bare tull. 

Som kvinne trenger jeg at livet er litt tilrettelagt for å ha energi til erotikk. Det er ofte lite igjen av meg etter alt som må gjøres og tenkes på. 

Det er lett å føle at man har vokst fra hverandre når man ikke kjenner gnisten, men det betyr ikke alltid at man er feil for hverandre. Det kan være så enkelt som at livet en lever og valgene en tar ikke gir nok rom og restitusjon og får erotikken til å gå i dvale. 

Du er like god som hennes neste fyr om dere går fra hverandre. Veldig mange kvinner har det nettopp slik, at mannen er en bra fyr, men de er fremmedgjort ifht det seksuelle.

 

Anonymkode: 6a365...52d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Det er så gøy å lese her inne på KG for her har de fleste sex omtrent hver dag  

Snakk heller med venner og de rundt dere så finner du ut hva som er normalt blant folk, jeg vet ikke om noen par som har sex 7 ganger i uken, eller rutine på  2-4 ganger i uken gjennom hele året.  
De fleste har perioder der de kanskje har sex hver dag i et par uker, så går det kanskje 2-4 uker til neste gang, eller sex 2 ganger på en måned osv. sexlyst går jo i perioder ettersom overskuddet av energi. 
 

Men som en mann så er det mye du kan gjøre for å endre dette, finne ut hvorfor har min kone så lite energi, hva kan jeg gjøre for å bedre den?Er det noe i vårt liv som skaper stress som vi ikke har behov for egentlig, kan det kuttes ut? 
Barna kan de bidra mer i hjemmet? Hva prioriterer vi?

Så er det dette med oppmerksomhet da? Hva er kjærlighetspråket til din kone? Føler hun at du bryr deg og er glad i henne? 
Her i vårt forhold så har mannen og jeg to helt forskjellige kjærlighetspråk, han er en viser sin kjærlighet med tjenester. Jeg har alltid satte pris på det, men jeg har savner nærkontakt og ord. 
Når vi fant ut av at vi "snakket" forskjellige språk så bedret det seg også, jeg gjør nå også tjenester for mannen min. Henter en øl, eller noe godt, lage mat osv til han. Han klemmer mer på meg, gir meg massasje, setter meg i armkroken hans og tar mer på meg. Dette har resultert i mer sex for dette er noe som girer opp lysten min selv om jeg er utslitt. 
Så det jeg mener med mitt lange innlegg, drit i andre hver nysgjerrig på din kone, snakk sammen, prøv å finn ut hva som kan få frem gnisten igjen. Og vit at det normale er at man har sex når man har lyst, man har ikke sex for å holde seg innafor statistikken.  
 

 

Anonymkode: caae2...6a5

Kanskje ikke alle føler for å dele åpent om sexlivet sitt? Hvordan vet du hyppigheten i andre folks sexliv? Det er nok like normalt å ha sex flere ganger i uken som å gå flere uker uten… 

Anonymkode: 363ef...6f8

[Gjest Mysticgirl]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Jeg og kona har en diskusjon gående. Vi har to barneskolebarn, begge jobber 08 -16. ungene går på idrett, og ellers har vi hus. Ganske A4 vil jeg tro - og vi er i slutten av 30 årene. Vi er gift, og et etablert par

Jeg har prøvd å snakke med henne om at jeg ønsker mer sex. Vi har sex 3-6 ganger i året 1 gang så langt siden va sommerferien. Jeg har snakket med henne om at ca snitt for et par i en familiesituasjon som oss er ca en gang i uken? Hun svarte at det er feil, og har jeg har lest bare det jeg vil lese for å kunne be henne om det jeg vil. Hun mener 3-6 ganger per år er det vi «rekker», orker og får til

Jeg har også lest at sex 12 ganger per år, 1 gang per måned kan kalles et sexløst ekteskap, og i det perspektivet et jo vårt sexliv dødt og da er jo altså ikle vårt sexliv «normalt» slik min kone vil ha meg til å tro?

Er det noen her i ca samme fase av livet?

Hvor ofte har dere sex?

Anonymkode: 406d8...bda

3 ganger i døgnet i snitt. Har vært i et veldig langt forhold før dette jeg er i nå og vi hadde også sex 1-3 ganger om dagen i alle årene vi var sammen. I den røde uken , ble det blowjob på han  Men nå elsker jo jeg sex, men vil tro at det er vanlig å ha i alle fall 2-4 ganger i uken.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

Angående hyppighet har nok du rett her, men det hjelper jo egentlig ikke når hun ikke ønsker sex, for sex skal jo være ønsket og deilig tilfredsstillende for begge. Altså hjelper det ikke at du har rett. Om du krevet sex en gang i uka, og hun stiller opp uten lyst, vil det være pliktsex som bare vil ødelegge mer og mer mellom dere to og angående mulighet til å få en god løsning på dette. 

Hun har ikke tid og krefter sier hun. Hvordan er fordelingen av ansvar mellom dere? Er du for slapp og til frustrasjon og at hun blir mentalt sliten av det eller at du ikke lytter til hennes behov? Har hun tilstrekkelig egentid til å lade batteriene?  Har hun for høye krav til seg selv? 

Kun god sex opprettholder lyst og behov for sex (derfor bør pliktsex aldri skje), så er du åpen for at hun kanskje ikke har fått så veldig utbytte ut av sex dere har, uten å bli radbrukket av å få vite at det har hun ikke? Tåler du å gå inn på temaet hvilken mann, partner, kjæreste og elsker du er for henne? 

Parterapi er en god start, om du seriøst og oppriktig ønsker å ta tak i dette, men da må du også være innstilt på at du ikke nødvendigvis liker det du får vite, og du må være innstilt på å ta tak i det du får vite. Ikke bare "tenke på det" eller si ja til det, men i handlinger, selv om det ikke nødvendigvis fører til belønning umiddelbart. Det tar tid å bygge opp igjen mistet tillit, uansett om det er tillit til å bli lyttet til og forstått, at mannen begynner å ta sin del av ansvaret, eller seksuelt. 

Vil du ha rett, eller vil du ha en god løsning for dere begge? Vil du ha sex, eller vil du ha gjensidig og god sex dere begge nyter? Vil du at dere to skal klare å komme dere gjennom denne utfordringen, til noe bedre, eller vil du ha sex en gang i uka, minst, til hun går fra deg? Tåler du sannheten, og er villig til å endre det nødvendige for at dere to skal ha det godt begge to? 

Mye å vurdere her. 

Anonymkode: 8a2eb...513

Dette! 🙌🏻

Du kommer nok ingen vei med å legge frem statistikk over hva som er «normalt», på meg hadde det iallfall hatt stikk motsatt effekt! 

Jeg forstår godt at det er frustrerende slik dere har det nå, men isteden for å fokusere på at hun tar feil og må endre seg bør du lese innlegget jeg siterer her grundig. Og ta det til deg. Også håper jeg din kone forstår problemstillingen din, er villig til å ha en åpen og ærlig dialog, og at dere klarer å være på samme lag.

Noen flere ting å tenke på: kan hun ha vært utsatt for overgrep? Står hun på hormonprevensjon eller andre medisiner som kan ødelegge sexlysten? 

Og for vår del: vi har vært sammen i 17 år og har to barn i barneskolealder. Vi har sex alt fra 0 til 4 ganger i måneden. Tidligere overgrep og mye pliktsex i tidligere forhold har ødelagt mye for meg. Det viktigste min mann gjør for at vi skal kunne opprettholde et sexliv er: å ikke mase på sex, ikke gi meg skyldfølelse når jeg vil eller ikke klarer, dra sin del av lasset hjemme (helst litt mer enn meg), behandle meg bra, la meg sove ut , og å være lydhør i senga. Vi snakker om hva som er godt og hvordan sexen må være for at jeg skal nyte det helt og holdent.

Anonymkode: 2f65b...45d

[AnonymBruker]

Dame 29 og mann 40 år, vi har fire barn alder fra 0-10 år, og er gift. 

Vi har sex 1-3 ganger i måneden tror jeg. Skulle ønske det var oftere, men han mener han er for sliten.

Anonymkode: d8dc7...2c9

[AnonymBruker]

Vi har sex en gang i uken eller hver 14.dag. Mannen min orker ikke mer. Men mindre enn det vet jeg ikke om jeg hadde taklet. Jeg lå innrømme at jeg blir grinete hvis jeg er seksuelt frustrert 🙈

Men - alt avhenger av livssituasjonen. Vi hadde en lengre periode (10-12 måneder) med nesten ingen sex. Vi var begge utslitte pga barn som var syke på tur og fikk ikke søvn. Da var det viktigste å komme gjennom dagene uten å kjefte på hverandre. Men det rette seg opp igjen når vi fikk tilbake litt overskudd. Så etter min erfaring varierer sexlivet med ulike faser av livet for øvrig.

K48

Anonymkode: d4c5c...c43

[AnonymBruker]

Vi er ikke gift, men ellers mye likt. Vi har sex 3-7 ganger i uken. Han får tilbud om en blowjob hver dag, og muligheten til å komme i munnen min. 

Vi hadde sex på sofaen i sted. Jeg begynte med litt oral på han, jeg satt meg på ansiktet hans noen minutter, så satt jeg meg oppå han til jeg kom, selvfølgelig der han stryker på meg og tar brystene mine i munnen. Så fullførte jeg blowjoben på han. 

Barna var i seng kl. 21.40, dette var kl. 22.15. 

Selvfølgelig klining, kos, ligge i armkroken, ømme blikk. 

Vi er ikke akkurat nyvasket, nysminket, uthvilt, sexymom, pornotanja. Men vi elsker. 

Anonymkode: fa751...dc0

[AnonymBruker]

Med full jobb, hus og hjem, lite barn, tipper i snitt en gang i uken. Jeg har lyst, men orker ikke. Stresset og jaget ødelegger mange forhold. 

Anonymkode: 67166...93f

[AnonymBruker]

Når mannen her tar sin del av husarbeidet, avlaster meg og er hjemme så har vi sex hver dag. Av og til oftere. Men i perioder hvor jeg ikke føler at han gjør en dritt hjemme eller jeg feks har luft i magen.. eller om vi legger oss for sent og jeg allerede har søvnunderskudd så blir det ikke sex. Da kommer stresset mitt i veien. 

Anonymkode: 59f11...91a

[AnonymBruker]

Altså de som skriver 4-5 ganger i uken.. Det er ikke normalt i min vennegjeng i hvert fall! Vi er en gjeng småbarnsforeldre som har vært samboer eller gift med partner i mange år. Dette med sex snakker vi ganske ofte om. Jeg tror at en gang i uka eller 2--3 ganger i mnd er mest normalt. Noen ganger har man mer, noen ganger mindre. Selv er jeg glad i sex, men jeg er mer glad i nok søvn. Vi har 3 barn under 10 år, og våkennetter flere ganger i uken. Også fulle dagtidjobber. Så når eldste endelig er i seng, så frister det lite med en mann oppå meg, da trenger jeg litt "fri" til egne tanker. Jeg har en følelse av at dette er veldig vanlig i småbarns perioden. Det er liksom en periode alle skal ha noe av deg 24 timer i døgnet, og den eneste tiden du får for deg selv er på do:P Og da er ikke sex det første jeg tenker på når jeg legger meg.. 

Anonymkode: 217f4...4d6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Altså de som skriver 4-5 ganger i uken.. Det er ikke normalt i min vennegjeng i hvert fall! Vi er en gjeng småbarnsforeldre som har vært samboer eller gift med partner i mange år. Dette med sex snakker vi ganske ofte om. Jeg tror at en gang i uka eller 2--3 ganger i mnd er mest normalt. Noen ganger har man mer, noen ganger mindre. Selv er jeg glad i sex, men jeg er mer glad i nok søvn. Vi har 3 barn under 10 år, og våkennetter flere ganger i uken. Også fulle dagtidjobber. Så når eldste endelig er i seng, så frister det lite med en mann oppå meg, da trenger jeg litt "fri" til egne tanker. Jeg har en følelse av at dette er veldig vanlig i småbarns perioden. Det er liksom en periode alle skal ha noe av deg 24 timer i døgnet, og den eneste tiden du får for deg selv er på do:P Og da er ikke sex det første jeg tenker på når jeg legger meg.. 

Anonymkode: 217f4...4d6

Det er fascinerende hvor ulike vi er her. Hører jo mange si dette du beskriver her, men jeg kjenner meg ikke igjen. Jeg er også i full jobb og har tre barn i alderen 5 mnd-7 år. Jeg bruker sex for å «fylle opp tanken». Det gir meg overskudd, hjelper på psyken, gjør meg glad, gjør meg mer optimistisk, gir meg matlyst, styrker selvbildet, får meg til å føle meg elsket og verdsatt, ja, rett og slett bedrer livskvaliteten min. Jeg tar likevel god sex én gang i uka over kjip sex hver dag. Nå har vi ofte sex mer enn 3 ganger i uka, men det er det som fungerer for oss. Skjønner at det ikke er for alle. 

Anonymkode: 363ef...6f8

[AnonymBruker]

Vi er 10 år eldre, vært sammen i 18 år, og har kun 2 unger igjen i huset.

Har sex 2 ganger i uka, kanskje 3, en sjelden gang 1 gang pr uke. 

Anonymkode: 6314e...c8e

[AnonymBruker]

Mitt inntrykk er også at de som svarer her er de som er mest opptatt av sex. Rundt to ganger i måneden i gjennomsnitt har jeg inntrykk av er vanlig blant folk som begge jobber fullt og har flere barn som bor hjemme. Og da kanskje null sex i travle måneder, og sex fire ganger på en helg hvis man har barnefri. Både søvnløse småbarnsnetter og store unger som er oppe lenge (i lite lydtette hus) kan påvirke hyppigheten. (Folk uten barn aner ikke hva de snakker om.)
 

Men uansett er det jo hvordan dere har det som er viktig. Har dere nok nærhet for øvrig i forholdet? (Hvis ikke starter du der.) Gjør du minst like mye som dama hjemme? Lar du henne føle at hun er attraktiv for deg? (Ikke kun som sexobjekt, for det er turn-off.) Lar du henne føle at hennes nytelse er viktig(st)? De fleste som klager over lite sex feiler stort på ett eller flere av disse områdene. Lykke til!

Anonymkode: 59183...aa4