Hva ligger dere på i Ferritin/Jern?

[AnonymBruker]

Hva ligger dere på i verdier av Ferritin/Jern? Å hvordan føler dere jern påvirker energinivået?

Anonymkode: f7fa4...54d

[AnonymBruker]

Jeg avdekket jernmangel for 12 år siden når jeg gikk til legen og følte meg veldig slapp og dårlig. Da målte jeg 4 og fikk en jerninfusjon og ble satt på tabletter etterpå. Nå tar jeg jernpiller daglig og i løpet av disse årene har jeg målt 14-20. Får aldri høyere verdier enn 20. Så teknisk litt jernmangel, men føler meg ok. Trener 4 ganger i uken, har familie og full jobb, men energinivået er greit. Grunnen er kraftig mens, og at jeg ikke ønsker å gå på prevensjon som kan gi mindre blødninger

Anonymkode: 122e7...f5b