Kjeven klikker hele tiden. Råd for å stoppe det?

[AnonymBruker]

Hallå! 

Hver gang jeg åpner munnen for å spise så knekker det høyt i kjeven. Hver gang jeg gjesper også. 

Jeg vet jeg har anspent nakke og skuldre. Kan ligge der men noen andre som opplever det samme og har blitt kvitt det? 

Hilsen klikkeren🙄

Anonymkode: 36b57...697

[AnonymBruker]

stresser du for tiden? For meg klikker det veldig mye når jeg stresser eller har angst. Prøv å masser nakken, skuldrene og kjeven. Det pleier å hjelpe

Anonymkode: 840a7...cbb