Vanskelig tid i forholdet

[AnonymBruker]

Vi sliter i parforholdet vårt, der vi har vært samboere i over 10 år, 2 barn, hus og bil.

det er blitt til at hverdagen kun består av gjøremål, ingen nærhet, sex eller slike ting. Vi kommuniserer godt om gjøremål og logistikken som følger med en familie, men når det kommer til forholdet så blir det oppsummert med mangel på tillit. Vi har hatt våre oppturer og nedturer gjennom årene, men nå er alt blitt en negativ spiral. Begge ønsker at forholdet skal fungere, men jeg føler at ting står på stedet hvil.

 

noen som har råd eller innspill til hva man kan gjøre for å snu dette til en mer positiv retning?

Anonymkode: 27b2c...983

[AnonymBruker]

Hva mener du med at forholdet oppsummeres med mangel på tillitt? Har der vært tillittsbrudd i forholdet?

Anonymkode: 6aab2...0f6

[AnonymBruker]

Det har vært mindre hendelser fra begge sin side, den ene parten var en del på dating/chatte sider/apper, den andre jobbet hele tiden, og ingen var flink til å pleie forholdet. 
Det har blitt avslørt noen hvite løgner fra begge sider, så det er vel totalen av dette som har skapt problemer med tillit.

Vi er begge enige om felles mål

Anonymkode: 27b2c...983

[Enmanelskeråhate]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Det har vært mindre hendelser fra begge sin side, den ene parten var en del på dating/chatte sider/apper, den andre jobbet hele tiden, og ingen var flink til å pleie forholdet. 
Det har blitt avslørt noen hvite løgner fra begge sider, så det er vel totalen av dette som har skapt problemer med tillit.

Vi er begge enige om felles mål

Anonymkode: 27b2c...983

Vanskelig men mulig hvis begge vil fikse det sikkert, men er jo ikke uvanlig at følelsene kryper unna etter hvert hvis man ikke pleier de

[AnonymBruker]

- Ta dere tid til hverandre.

- Ha date kvelder uten telefon, kjøp et eller flere slike par spill (fuelbox, du og jeg osv) og/eller vanlige brettspill, se film og spis god mat.

- Lær dere å lytte til hverandre, altså lytte ordentlig på hva den andre sier både bed ord og kroppsspråk og ikke bare "høre etter".

- Ta dere egentid i tillegg, en kveld i uken hver for eksempel hvor dere kan trene, ta et langt bad, gå tur, være med venner osv, det som gir dere glede.

- Lag middag sammen.

- Viktigst av alt: hverdags "romantikken". Et kyss når dere kommer hjem fra jobb eller drar til jobb feks, en tilfeldig klem, gi hverandre kompliment, spørr om dagen (og lytt!). Trenger ikke være kompliment om utseende og slikt, trenger heller ikke sies med ord alltid. Tusen takk for at du tok oppvaskmaskinen i dag, eller ta oppvaskmaskinen uoppfordret når du ser at den andre er ekstra sliten.

Anonymkode: fa72a...7fc