Styr etter legging

[AnonymBruker]

Sønnen min fyller straks seks år, men sliter sånn med søvnen. Han er også mørkeredd og «husredd» tør knapt tisse på do alene, selvom døra er åpen og det fremdeles er lyst ute. Han kan ikke være i en annen etg enn oss i huset. Vi prøver så godt vi kan å trygge han..

Han er veldig frustrert fordi vi ikke ligger i senga hans når han våkner. Vi leser for han og ligger der til han sovner. Det er en stor trygghet for han inn i søvnen, men problemet oppstår når han våkner. Typisk oppvåkning er kl 21 og 22:30. Da er han helt knust. Han er sint og lei seg fordi vi ikke ligger i senga. Han vil ikke legge seg igjen alene, og må da legges på nytt. han sovner raskt da, men ja.. han fyller seks år om to uker. Har en datter på ni år, og føler jeg har hatt «baby» i ni år nå. I forhold til søvn og legging. 

Har hatt mange samtaler med han om at mamma og pappa har ting de vil og må gjøre på kvelden. At barn legger seg før voksne. Vi må vaske klær, rydde kjøkken, jobbe litt på pcen kanskje, pappa vil ta seg en sykkeltur f.eks, eller så vil vi se litt på tv sammen. Det er sånn det er. Han er så skuffa. Han er helt knust. 

Jeg er lei. Skikkelig lei. Har dere noen forslag til hva vi kan gjøre for at dette skal bli litt greiere for alle?

Anonymkode: c8d3c...d11

[AnonymBruker]

5 minutter siden, AnonymBruker said:

Har hatt mange samtaler med han om at mamma og pappa har ting de vil og må gjøre på kvelden. At barn legger seg før voksne. Vi må vaske klær, rydde kjøkken, jobbe litt på pcen kanskje, pappa vil ta seg en sykkeltur f.eks, eller så vil vi se litt på tv sammen. Det er sånn det er. Han er så skuffa. Han er helt knust.

 

Men han skal jo ikke sove fordi at dere skal få tid til disse tingene, det blir jo bare å friste han med ting han har lyst til å være med på.. Grunnen til at han skal sove er fordi barn trenger x antall timer søvn. Fokuset burde heller være på hyggelige ting han skal få oppleve neste dag. "Imorgen er det skole, vet du, og da må du være uthvilt, så du kan leke masse med kompis x og y, og etter skolen skal vi til svømmehallen, som du sikkert gleder deg masse til".

Dere må også avvenne han gradvis med å være i rommet til han sovner. Les en nattahistorie og syng en sang på sengekanten, og så må mamma og pappa ut av soverommet. Hvis han trenger noe kommer dere selvfølgelig for å se hva det er, men som regel er svaret "ikke noe mer i kveld, nå er det natta lille venn. Sov godt!", og lukke døra.

Hvis han står opp leier du han rolig tilbake til senga mens du sier "nå er det sovetid, lille venn". Så sier du natta, og lukker døra - helt til han sovner.

Anonymkode: 54516...7fc