Kviser - erfaring

[Pentagon]

Jeg er SÅ lei av å ha kviser og sånne små hvite nupper og hudormer! Føler jeg jobber så hardt for å oppnå jevn ren hud men det er så sjeldent jeg faktisk har det. Har nok arvet det av min far, også er det nok en hormonell komponent, blir alltid verre ved mensturasjon. Jeg har kuttet ut melkeprodukter og sukker og det hjelper ikke. Prøver å ikke stresse, og sove nok, men som 2 barns mor og sykepleier på sengepost er det ganske vanskelig.. Jeg har blitt ganske så ekspert på hudpleie så virkestoffene AHA/BHA, salisylsyre, retinol ogsåvidere er jeg kjent med. Brukte for mange år siden isotretinoin, og startet på en runde for kanskje 2 år siden men måtte avbryte, det ble for tøft. 
 

Kan dere som har slitt med det samme fortelle litt om hva dere opplevde som fungerte best? Jeg mister virkelig selvtilliten her.. 

[Pentagon]

Har nå kobberspiral og vurderer å gå over til p-piller for å se om den hjelper, men frykter at det skal bli verre eller at jeg skal få noen andre bivirkninger av det. Liker ikke tanken på å kødde med hormonene, men kan godt hende det er det som må til.. kjipt å miste sexlysten da😬

[AnonymBruker]

Diane p piller var eneste som hjalp meg, brukte mellom 3-6 mnd på å få full effekt og gikk på det i rundt 3 år. Ble så flinkere til å ikke overbehandle huden, vasket kun med vann på morgenen. Nå har jeg vært av de i seks år og har noe hormonell akne og hvis jeg går bananas i sjokoladehylla, men er jevnt over ganske bra.. beklager at jeg ikke har bedre råd til deg..

Anonymkode: a1509...a3d

[AnonymBruker]

Jeg går på lavdose isotretinoin. Altså en tbl om dagen. Du skriver at iso ble for tøft, hvor høy dose tok du? Her var det litt plagsomme bivirkninger første mnd, men nå er det bare tørre lepper igjen+litt tørr ellers i ansikt og på kropp.

Jeg prøvde alt.. merka en liten bedring ved å kutte ut meste av sukker, men var aldri helt fin. Antibiotika funka der og da, men problemet vendte tilbake etter endt kur.

Anonymkode: a96fe...29f

[AnonymBruker]

Jeg har også hatt god effekt av Diane, brukt det i kanskje 15 år. 

Anonymkode: 2a15f...393