Jeg skal til politiavhør

[AnonymBruker]

Etter år i et usunt forhold har jeg endelig kommet ut.

Nå skal jeg inn til avhør som fornærmet i familievold. Problemet er når jeg sitter her nå og skal prøve å skrive ned volden, så husker jeg ingen ting. Det er blankt. Jeg kan jo ikke komme til avhør å ikke vite hva jeg skal si😳 noen som har vært til avhør som kan gi meg litt hjelp til hvordan jeg kan huske? Jeg tror mitt problem at det er så mye som har skjedd, men det er ikke noe håndfast, men flere år med gradvis opptrapping av vold, så vet ikke når det begynte eller hvordan jeg oppfattet det

Anonymkode: 37b5a...86f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (19 minutter siden):

Etter år i et usunt forhold har jeg endelig kommet ut.

Nå skal jeg inn til avhør som fornærmet i familievold. Problemet er når jeg sitter her nå og skal prøve å skrive ned volden, så husker jeg ingen ting. Det er blankt. Jeg kan jo ikke komme til avhør å ikke vite hva jeg skal si😳 noen som har vært til avhør som kan gi meg litt hjelp til hvordan jeg kan huske? Jeg tror mitt problem at det er så mye som har skjedd, men det er ikke noe håndfast, men flere år med gradvis opptrapping av vold, så vet ikke når det begynte eller hvordan jeg oppfattet det

Anonymkode: 37b5a...86f

Tror det vil løsne når du er der. De er gode til å trygge deg, stille riktige spørsmål og hjelper deg på glid. 

Anonymkode: eaf26...f1b

[NiceOrNothing]

AnonymBruker skrev (23 minutter siden):

Etter år i et usunt forhold har jeg endelig kommet ut.

Nå skal jeg inn til avhør som fornærmet i familievold. Problemet er når jeg sitter her nå og skal prøve å skrive ned volden, så husker jeg ingen ting. Det er blankt. Jeg kan jo ikke komme til avhør å ikke vite hva jeg skal si😳 noen som har vært til avhør som kan gi meg litt hjelp til hvordan jeg kan huske? Jeg tror mitt problem at det er så mye som har skjedd, men det er ikke noe håndfast, men flere år med gradvis opptrapping av vold, så vet ikke når det begynte eller hvordan jeg oppfattet det

Anonymkode: 37b5a...86f

Begynn med å skrive ned ting han brukte å si evnt beskylde deg for, true deg med  . Fysisk vold er ofte en forlengelse av psykisk vold . Etterhvert som du skriver det ned , vil nok episoder komme klarere frem . 

[AnonymBruker]

Har du venner eller familie du har fortalt noe til som kan hjelpe deg å huske?

Anonymkode: 08c9e...1f8

[AndreaJohan]

28 minutter siden, AnonymBruker said:

Etter år i et usunt forhold har jeg endelig kommet ut.

Nå skal jeg inn til avhør som fornærmet i familievold. Problemet er når jeg sitter her nå og skal prøve å skrive ned volden, så husker jeg ingen ting. Det er blankt. Jeg kan jo ikke komme til avhør å ikke vite hva jeg skal si😳 noen som har vært til avhør som kan gi meg litt hjelp til hvordan jeg kan huske? Jeg tror mitt problem at det er så mye som har skjedd, men det er ikke noe håndfast, men flere år med gradvis opptrapping av vold, så vet ikke når det begynte eller hvordan jeg oppfattet det

Anonymkode: 37b5a...86f

Som den over meg sier. Kanskje du kan prate med venner og/eller familie som så ifra utsiden hva som foregikk?

[AnonymBruker]

Du sier det du skriver her. De er flinke til å stille ikke- ledende spørsmål, men de hjelper deg i gang. Du vil etterhvert slappe av, og historien din vil komme frem. 

Anonymkode: 52db4...5d6

[AnonymBruker]

Er det noen episoder du husker bedre enn andre?

Anonymkode: 22b00...51f