Jobbe når man sliter med insomnia

[AnonymBruker]

Dere med kronisk insomnia. Jobber dere? 

Hva jobber dere med og hvordan klarer dere å fungere? 

Jeg spør, fordi jeg har slitt med dette i litt over ett år, kjører på og tror alltid at ting vil bli bedre eller ordene seg, men det er veldig vanskelig, så vurderer å gi opp. 

Anonymkode: edb8f...a81

[AnonymBruker]

Har insomnia og forsinket søvnfase-syndrom.

Jeg fungerer ikke. Må være veldig tilpasset ellers hadde jeg ikke klart å jobbe.

Anonymkode: 1fb05...9d6

[Serafin]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Har insomnia og forsinket søvnfase-syndrom.

Jeg fungerer ikke. Må være veldig tilpasset ellers hadde jeg ikke klart å jobbe.

Anonymkode: 1fb05...9d6

Forsinket søvnfasesyndrom? Når er det du sovner inn du da? 

[AnonymBruker]

Serafin skrev (6 minutter siden):

Forsinket søvnfasesyndrom? Når er det du sovner inn du da? 

Kan være alt fra 4 til 8 om morgenen 

Anonymkode: 1fb05...9d6

[AnonymBruker]

Hjelper det med kveldsjobb en periode kanskje, eller natt? Jeg husker jeg tenkte på at portør må være en fin jobb å ha. Gå, dytte, skravle, ta vare på bestefar og seksåringer, passe på at de er varme og trygge, slappe av på natt, jobbe skift. Kanskje det kunne vært noe?

Anonymkode: 4d05e...32c

[Serafin]

AnonymBruker skrev (32 minutter siden):

Kan være alt fra 4 til 8 om morgenen 

Anonymkode: 1fb05...9d6

Samme her. Godt at jeg får jobbe som nattevakt på sykehjem da jeg kan gå hjem kl 07 og legge meg

[AnonymBruker]

Jeg sover ca tre timer hver natt, men reiser ikke på jobb før 9.30. Så de dagene jeg sovner igjen (er stort sett alltid våken mellom kl 3 og 6), så får jeg 1 t ekstra. Jeg jobber på en kantine, og vi er to, så selv om det er travelt om en av oss er borte/forsinket, så har vi løsninger. Men klarer ikke mer enn 4 t 3 dager i uka. De dagene jeg jobber bestiller jeg take away middag om ettermiddagen, og er sengeliggende til neste dag. Skal sies at jeg har flere andre tilstander og sykdommer, blant annet ME. 

Anonymkode: af5cd...8ad

[AnonymBruker]

Jobbet kun kvelder etterhvert. Men det var etter 30 år i jobb.

 

Bruker medisiner flere ganger i uka.

Anonymkode: 225b5...002