Rulleski

[AnonymBruker]

Må man ha noen forkunnskaper for å begynne med det? Noen med erfaring? 

Anonymkode: d0875...ead

[Hareena]

Nei, du trenger ingen forkunnskaper. Jeg vil anbefale å starte veldig forsiktig på flat mark med klassiske rulleski. I motsetning til skøyteski ruller de ikke bakover og er derfor tryggere for en nybegynner. Finn en sykkel/gangsti med lite ferdsel og fin asfalt. Start med stakeøkter. Når du får dreisen på det og finner god balanse avanserer du til klassisk gange med gode fraspark, dobbeltak med fraspark samt skøytetak. Det går fin an å skøyte med klassiske ski. Tenker ski med rullemotstand 2 er passe. Jeg foretrekker kombisko, men det er en smakssak. Husk at det ikke er bremser på rulleski, men du kan ploge. 

Endret 16. september 2023 av Hareena