Hvordan gå videre?

[AnonymBruker]

Mannen i mitt liv gikk bort for tre uker siden. Fortsatt er sorgen like rå, og jeg klarer bare ikke å fungere. Noen med råd som ikke innebærer selvhjelpsbøker, turer i skogen/på fjellet eller fylla med venninner? 

Anonymkode: 3ec1e...7df

[AnonymBruker]

Oi, kondolerer så mye ❤️

Har ingen andre råd en at jeg tror desverre du blir nødt til å ta tiden til hjelp, dag for dag. 

Eller, om du har sinne i kroppen som noen har under sorg, kanskje du trenger å få utløp? 

Du trenger ikke fungere like godt nå, det går helt fint og er fullstendig forståelig. 

Anonymkode: 59584...d42

[AnonymBruker]

Dessverre kommer sorgen til å være der lenge, om ikke like rå, så ligger den der. Det eneste man kan gjøre er å ta tiden til hjelp. Om du føler at verden blir helt svart, kan det være lurt å snakke med noen profesjonelle. 

Beklager sorgen 🌹

Anonymkode: c2b01...e80

[AnonymBruker]

Takk dere💜 godt å få validering sorgen på et vis. Det er vel bare tid og evt profesjonell hjelp som står mellom meg og en litt bedre hverdag ja, dere hsr begge hvert deres poeng 

Anonymkode: 3ec1e...7df

[Lorieen]

Få noen å snakke med. Psykiatrisk sykepleier, diakon, hvem som helst egentlig som kan noe om sorg og tap. Du trenger å snakke om det.

[Gjest WhisperingWind]

3 uker? Kondolerer så mye.

Du må ta tiden til hjelp. Det er alt for tidlig å tenke på annet en sorgen. Og du må gå igjennom flere faser i flere omganger.

Sorg, fornektelse, sinne, bitterhet, mer sorg. Men det VIL bli litt og litt bedre.
Og en dag vil du kunne snakke om han med et smil og varme minner. 
 

Frem til det må du bare bearbeide følelsene og innse at det er helt normalt at du føler deg litt fortapt. Og det er helt ok❤️