AnonymBruker Skrevet 12. september 2023 #1 Skrevet 12. september 2023 jeg har aldri vært på treningsstudio, men har forstått at det er viktig med styrketrening ( går mye tur) i tillegg til kondisjon. Tips til et bra program på youtube? FOr voksen dame Anonymkode: ad2cf...08f
Roci Skrevet 12. september 2023 #2 Skrevet 12. september 2023 Melissa Neill har styrketreningsvideoer/programmer beregnet på kvinner 40+
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå