Prosjekt kropp

[Ephemera]

God morgen alle sammen

Vet dere hva, i går sa sambo at jeg virkelig hadde blitt fin i kroppen etter å ha trent bare en måned 

Vet ikke om han mente det, men det ga mersmak

Nå har jeg funnet en ny motivasjon: skal på besøk til svigersøsteren min i medio mars  å som jeg gleder meg...

←

Har bedt sambo si fra hvis/når han ser at jeg har blitt tynnere, men han har ikke sagt noe ennå

Men så har jeg ikke komme igang med trening ennå heller da

Men høyden gjør at jeg ser slank ut med klær på. Uten klær derimot... Det er først og fremst magen som er problemet da...

[Little sister]

Jeg er jo ganske lita, og et er fra magen og ned som er mitt problem. Er det ikke slik at man ser lengre ut om man er slank?

[Gjest Fruktkake]

Jeg er jo ganske lita, og et er fra magen og ned som er mitt problem. Er det ikke slik at man ser lengre ut om man er slank?

←

Tja, ikke nødvendigvis.

Jeg synes forresten lave jenter med former er finere enn tynne, lave jenter.

[Little sister]

Ja jeg vil ikke se så tynn ut heller, er veltrent og sunn som er målet.

[Mette]

Nå gleder jeg meg til middag, i dag har vært en litt uggen dag. Sov dårlig i natt og i nå klarer jeg ikke å gjøre for mye om gangen før jeg blir litt uvel. Men med middag i magen går det nok bedre.

I går hadde vi Wok med kylling og i dag blir det skinke og potetgrateng, oppskrift funnet inne på vg Det ser godt ut og lukter god nå, så dette gleder jeg meg til.

[Gillette]

Idag synes jeg at jeg har vært flink, har vært på 3t i 1 og en halv time, først 3000m på tredemølle (brukte 19 minutter da.. ikke så god tid, men er ikke i noe god form heller), fulgt av roing 1 km og deretter i styrkesalen resten av tiden:)

[Gjest Fruktkake]

Idag synes jeg at jeg har vært flink, har vært på 3t i 1 og en halv time, først 3000m på tredemølle (brukte 19 minutter da.. ikke så god tid, men er ikke i noe god form heller), fulgt av roing 1 km og deretter i styrkesalen resten av tiden:)

←

3000 m på 19 min på tredemølle er ikke så verst. Har en snitt-tid på rundt 0.9 km/t da? Det er det jeg også pleier å bruke, og jeg har aldri syntes det er så verst

Du er kjempeflink. Jeg har spist både potetgull og sjokoladepudding.. Gruer meg til veiedag.

[Linn3c]

Ja, kvifor ikkje? Eg har jo mange kilo for mykje, eg også. Greit å bli kvitt dei saman med nokon. *melde seg på*

[Gjest Fruktkake]

Ja, kvifor ikkje? Eg har jo mange kilo for mykje, eg også. Greit å bli kvitt dei saman med nokon. *melde seg på*

←

Her er det masse hyggelige mennesker og mye god støtte å få!

[Saeria]

God morgen alle sammen

Vet dere hva, i går sa sambo at jeg virkelig hadde blitt fin i kroppen etter å ha trent bare en måned 

Vet ikke om han mente det, men det ga mersmak

Nå har jeg funnet en ny motivasjon: skal på besøk til svigersøsteren min i medio mars  å som jeg gleder meg...

←

Oppmuntrende samboere er verdens beste. :-D

[Ephemera]

Ikke bare har jeg hatt apstinenser etter mat og sjokolade idag, men så falt nettet ut i tillegg

Men nå er jeg her

Jeg synes jeg har vært flink i helga, men så har jeg også vært særdeles opptatt med kjøring og har ikke hatt tid til å tenke så mye. Jeg har spist litt sjokolade både fredag, lørdag og igår, men ikke mye!

Men - et viktig veietips: For det første er det ikke bra å veie seg for ofte, for det andre må man ta av klærne! Jeg vurderte å be sambo låse inn vekta, etter at jeg falt for fristelsen igjen i ettermiddag. Og da ble jeg ikke glad... Men så tok jeg av meg klærne (kosedress i velour) og da veide jeg 500 gram mindre Og 500 gram er jo mye nå om dagen, ikke sant? Det er jo en halv kilo! Men jeg tror ikke det kommer til å gå kjempebra imorgen... når jeg veier meg... Det må liksom trening til også.

[Gjest gjest1]

Startvekten min ble "unnfanget" på treningssenteret med klær og sko- så jeg fortsetter med det så det blir et riktig resultat. Den vekten er så fin, for i motsetning til min er den digital med desimaler og det hele, og siden den er splitter ny er den forhåpentligvis mer nøyaktig.

Har nesten ikke trent denne uka jeg heller, så jeg er litt skeptisk til i morgen... Gruer meg faktisk litt!

[Ephemera]

Startvekten min ble "unnfanget" på treningssenteret med klær og sko- så jeg fortsetter med det så det blir et riktig resultat. Den vekten er så fin, for i motsetning til min er den digital med desimaler og det hele, og siden den er splitter ny er den forhåpentligvis mer nøyaktig.

Har nesten ikke trent denne uka jeg heller, så jeg er litt skeptisk til i morgen... Gruer meg faktisk litt!

←

Ja, det er klart - har du startet å veie deg med klær og sko, så blir jo det mest riktige å veie deg med det nå også! Men unn deg å veie deg uten klær når du har nådd målet da (Hvis den er i garderoben, vel og merke. Det kan hende du får uant oppmerksomhet hvis du kler av deg midt i treningssenteret )

Lykke til imorgen da!

[Gjest gjest1]

Vekta står midt ut i styrkesalen- så det er derfor jeg veiet meg med klærne på ja. Alle ser at noen går på vekta- så uansett resultat gjeder det å sette opp dette uttrykket: :icon_neutral:

[Ephemera]

Begynner på jobb kl. 7 denne uka, og er for en gangs skyld oppe i litt god tid. Skal snart sette meg på bussen.

Vekta: ned 1,2 kilo!!

Jeg måtte veie meg 5 ganger Og de to første gangene viste den enda mindre. Ser at jeg har litt mindre vannprosent nå enn tidligere denne uka.

Fant også ut at middagen både lørdag og søndag var mye magrere enn jeg trodde. Svinestek med poteter, grønnsaker og litt saus er kjempemagert.

Så idag er jeg fornøyd

Krysser fingrene for dere andre også!

Endret 6. februar 2006 av Ephemera

[Ephemera]

Vekta står midt ut i styrkesalen- så det er derfor jeg veiet meg med klærne på ja. Alle ser at noen går på vekta- så uansett resultat gjeder det å sette opp dette uttrykket:  :icon_neutral:

←

Eller hvorfor ikke dette: :-D

[Mette]

Vært på vekta ned 2,6 kg

Har nok litt med at jeg var ferdig med perioden rett etter sist veiing, men jeg er kjempefornøyd. Da har jeg tot tatt av 3,6 kg på to uker.

[Mette]

Begynner på jobb kl. 7 denne uka, og er for en gangs skyld oppe i litt god tid. Skal snart sette meg på bussen.

Vekta:  ned 1,2 kilo!!  

←

[orakel]

Ned 2.5 kg!

Jeg er kjempefornøyd, spesielt siden jeg gikk opp forrige uke pga menstruasjonssyklus og litt for mye mat i helgen. Endelig får jeg igjen for all treningen. Denne uken har jeg vært flink med maten også. Var riktig nok i bursdagsbesøk på lørdag, men klarte å begrense meg

Da er det bare å fortsette samme treningsregime denne uken. Sambo kaller meg for treningsnarkoman Hvem skulle trodd at noen noensinne ville kalle meg for det

[Mette]

Du er kjempeflink Orakel, du har virkelig stått på det siste året.