Sykemelding og tilbake i jobb

[AnonymBruker]

Hei!

Jeg har det siste året slitt med angst og depresjon, og går til behandling hos psykolog  (siden juni). Har vært sykemeldt i perioder grunnet en fysisk skade. Nå er jeg sykemeldt igjen grunnet skaden og har vært det i 3 uker. Neste uke går sykemeldingen ut, og jeg frykter at min psykiske helse ikke takler tilbakegang til jobb. Reagerer svært dårlig på stress og lite forutsigbarhet, noe jobben krever..

Har noen vært i lignende situasjon? Kan jo ikke fortelle sjefen min nå at min psykiske helse er på bunn.. 

Anonymkode: e3132...e40

[AnonymBruker]

Jeg har alltid vært ærlig med min sjef om min psykiske helse. Tror man får mer forståelse når de  et grunne  til sykemelding. Absolutt alle får et psykisk problem i løpet av livet.

Anonymkode: 49044...c18

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Jeg har alltid vært ærlig med min sjef om min psykiske helse. Tror man får mer forståelse når de  et grunne  til sykemelding. Absolutt alle får et psykisk problem i løpet av livet.

Anonymkode: 49044...c18

Sjefen er ikke så god å møte følelsene til andre. Han tenker kun produksjon og resultat. Ser for meg at det kan bli brukt mot meg. 

Anonymkode: e3132...e40

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hei!

Jeg har det siste året slitt med angst og depresjon, og går til behandling hos psykolog  (siden juni). Har vært sykemeldt i perioder grunnet en fysisk skade. Nå er jeg sykemeldt igjen grunnet skaden og har vært det i 3 uker. Neste uke går sykemeldingen ut, og jeg frykter at min psykiske helse ikke takler tilbakegang til jobb. Reagerer svært dårlig på stress og lite forutsigbarhet, noe jobben krever..

Har noen vært i lignende situasjon? Kan jo ikke fortelle sjefen min nå at min psykiske helse er på bunn.. 

Anonymkode: e3132...e40

Kanskje du skal snakke med legen din først? Er det mulig å gå over til en gradert sykemelding mtp det du skriver her, slik at du kan se om arbeidsgiver kan klare å tilrettelegge for en sakte tilbakeføring til full jobb? Ingen som kan eller skal bruke fysisk eller psykisk sykdom mot deg.

Anonymkode: 4c49b...1b7

[AnonymBruker]

Gå til legen og fortell at du har behov for myk start når du skal tilbake på jobben. Da får du gradert sykemelding. Ta deretter kontakt med sjefen og fortell at du har fått gradert sykemelding. Du trenger ikke forklare sjefen så mye mer enn at du har behov for å komme forsiktig tilbake. Kjenn etter hva din helse klarer, det er ditt ansvar.

 

Anonymkode: 7d6c1...c76