Dagen ble ikke som den skulle! Proppet i meg en hel melkesjokolade til kaffen istedenfor å trene.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Dere er jo syke. 1000 kcal er fryktelig lite for en voksen kvinne. Og å føle seg så dårlig pga det du spiser er et faresignal. Du bør ikke knytte så mye skyld og skam til mat…

Anonymkode: 3d50f...da5

Men hvilken bmi har jeg da? Ts her. 63, 1kg og er 1 69 høy. 

Anonymkode: dd961...288

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

Flere som er som meg? 

Er slank og det her, men vil allikevel litt ned i kg. Er 1.69 og veier 63. Målet idag var å løpe nå som jeg har hele dagen fri fra barna, istedenfor klarer jeg å trykke i meg et brett med sjokolade. Hvis jeg da går i 2 timer, vil den være ute av kroppen igjen? 😆

Ja, er litt opphengt i vekt fortiden. 

Tenker ikke å løpe siden jeg gar sår hals. 

Lørdagen er god uansett da, viktig å lytte til kroppen - eller hva? Når man endelig har fri. 

Anonymkode: dd961...288

Bare nyt lørdagen og slapp av. Så lenge du ikke har slike «lørdager» flere ganger i uka, er alt i orden. Å ha skyldfølelse er ikke bra for noen. 

Hender jeg har det lignende. For et par uker siden spiste jeg en svær sjokolade en lørdag jeg tilbrakte i ro. I dag har samboeren og jeg småsjokolader, men jeg har bare spist et par biter, for jeg er ikke interessert. Og jeg har gått tur. 

Anonymkode: 38ff2...bd1

[AnonymBruker]

11 hours ago, AnonymBruker said:

Ts her, til tross øl og vin har jeg slank mage og lite fettprosent. Er nok bare heldig. 

Anonymkode: dd961...288

Du skrev

" Trives litt tynnere. Spes magen og "sidelommene", så det var lett å anta at du hadde for mye akkurat her. Sånne typer tråder blir for "spiseforstyrret" for meg. Du er slank, du spiste en sjokolade, hva så. Tenk så mye annet viktig man kan rette energien sin mot. 

Anonymkode: 03552...b4a

[AnonymBruker]

9 hours ago, AnonymBruker said:

Men hvilken bmi har jeg da? Ts her. 63, 1kg og er 1 69 høy. 

Anonymkode: dd961...288

Du har bmi på 22.1
Altså helt normalt. 

 

Anonymkode: 03552...b4a

[AnonymBruker]

Jeg forstår deg godt, ts  Jeg er ca. samme høyde og vekt, kunne også gjerne hatt litt flatere mage. Jeg har vært MYE verre enn deg i helgen. Jeg har drukket halvannen flaske vin, en stratos, vet ikke vekten men en slik vanlig liten. Jeg har spist en pose (stor) extra paprika chips, spist en pose godt og blandet. Spist en burgermeny fra Egon som jeg bestilte via Foodora, OG røykt nesten en hel pakke røyk (røyker ikke til vanlig). I tillegg til "vanlig" mat.

Anonymkode: 6a4c9...b62

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg forstår deg godt, ts  Jeg er ca. samme høyde og vekt, kunne også gjerne hatt litt flatere mage. Jeg har vært MYE verre enn deg i helgen. Jeg har drukket halvannen flaske vin, en stratos, vet ikke vekten men en slik vanlig liten. Jeg har spist en pose (stor) extra paprika chips, spist en pose godt og blandet. Spist en burgermeny fra Egon som jeg bestilte via Foodora, OG røykt nesten en hel pakke røyk (røyker ikke til vanlig). I tillegg til "vanlig" mat.

Anonymkode: 6a4c9...b62

Og hvis du spør meg hva jeg har spist i helgen av snacks og søtt så kan jeg ikke svare fordi jeg rett og slett ikke går rundt med noen piske-liste over det inni hodet mitt. Og det behøver ingen av dere å ha heller.

Anonymkode: ca00b...b41

[AnonymBruker]

Trist å se hvor nevrotiske og selvopptatte noen kvinner er. Get a life!

Anonymkode: a97ab...aeb

[AnonymBruker]

3 hours ago, AnonymBruker said:

Og hvis du spør meg hva jeg har spist i helgen av snacks og søtt så kan jeg ikke svare fordi jeg rett og slett ikke går rundt med noen piske-liste over det inni hodet mitt. Og det behøver ingen av dere å ha heller.

Anonymkode: ca00b...b41

Hehe, jeg husker jo hva jeg spiser. Nå har jeg forresten spist en pose chips til. Det gjør meg ingenting, jeg koser meg. Poenget var vel egentlig å vise ts at hun ikke hadde skeiet ut så spesielt mye. Jeg holder på slik hver helg, er 42 år, det går helt fint så lenge man ikke gjør det hver dag og er normalt aktiv. Og jeg spør deg heller ikke hva du har spist, det ville vært uhøflig.

Anonymkode: 6a4c9...b62

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Hehe, jeg husker jo hva jeg spiser. Nå har jeg forresten spist en pose chips til. Det gjør meg ingenting, jeg koser meg. Poenget var vel egentlig å vise ts at hun ikke hadde skeiet ut så spesielt mye. Jeg holder på slik hver helg, er 42 år, det går helt fint så lenge man ikke gjør det hver dag og er normalt aktiv. Og jeg spør deg heller ikke hva du har spist, det ville vært uhøflig.

Anonymkode: 6a4c9...b62

Ok, da tolket jeg innlegget ditt feil. Beklager.

Anonymkode: ca00b...b41