Vanskeli å holde ut

[Kvinne23]

Snakket med legen i dag og følte jeg ble tatt seriøst angående min sterke depresjon.ble henvist til dps.men jeg vet ikke hvordan jeg skal holde ut til jeg får komt inn.er så sterkt deprimert.

[AnonymBruker]

Hei du.  Dette klarer du. Ta en dag av gangen. Gå turer. Treff andre om du kan.  Jeg vet det er så lett å si dette og det kan virke helt uoverkommelig når livet er vanskelig. Likevel, prøv. Det kan gi deg mer enn du aner!  Og blir det for vanskelig så går du til legen igjen.  ❤️

Anonymkode: b85dc...005

[Kvinne23]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Hei du.  Dette klarer du. Ta en dag av gangen. Gå turer. Treff andre om du kan.  Jeg vet det er så lett å si dette og det kan virke helt uoverkommelig når livet er vanskelig. Likevel, prøv. Det kan gi deg mer enn du aner!  Og blir det for vanskelig så går du til legen igjen.  ❤️

Anonymkode: b85dc...005

Kan ikke gå turer har betenelse i begge føtter.så veldig vondt å gå.begynner å bli dårligere og dårligere

[AnonymBruker]

Kvinne23 skrev (9 minutter siden):

Kan ikke gå turer har betenelse i begge føtter.så veldig vondt å gå.begynner å bli dårligere og dårligere

Prøv å finn en jobb du kan passe i som ikke innebærer mye ståing og gåing. Å bare daffe hjemme gjør hvem som helst deprimert

Anonymkode: f7d8c...d34

[AnonymBruker]

Så bra at du føler du blir tatt seriøst.
Hold ut!
 

Anonymkode: d5794...06a

[AnonymBruker]

Prøv å ta det en dag av gangen. Kanskje tenker du nå at ventetiden blir veldig lang, det tenkte jeg også når jeg ble henvist. Men så tok det bare noen få uker før jeg fikk komme inn. Blir det for tøft kan du kontakte fastlegen din på nytt og komme inn for samtaler mens du venter. Det kan også hende at du kan få midlertidig hjelp av psykisk helseteam i kommunen. Hvis det blir fare for liv og helse så må du ringe legevakten (eller til og med 113 hvis det er helt akutt).

Anonymkode: 86326...2cd