Forkjølet og gravid - trene eller ikke?

[AnonymBruker]

Hei, 

Jeg lurer på om det er greit å trene med rolig intensitet når man er forkjølet og gravid? Har ikke feber. Pleier å gjøre det når jeg ikke er gravid, men blir usikker nå. Er i andre trimester.  

Anonymkode: 1d546...51e

[AnonymBruker]

Tenker så lenge formen fysisk og psykisk tillater det, er det helt greit. Også er det ingen «ingen skam å snu» dersom du føler underveis i økten at formen ikke er så god likevel  

Anonymkode: 04ad5...9f9

[AnonymBruker]

Det går nok fint hvis kroppen er vant til det, men er det ett must å trene akkurat mens du er syk hvis du er usikker? 

 

Anonymkode: b6540...18d