Det å ha en bmi på 26

[AnonymBruker]

Er det normalt å ha en bmi på 26? Hva gjorde du for å gå ned i vekt? Liksom fra 26 til 21? 

Anonymkode: c4c03...e3b

[AnonymBruker]

Det er vel ca den mest normale vekten i Norge nå. Det er jo lett overvektig, men helsemessig gjør det ikke noe, og det viktigste er å ikke øke videre i vekt. Men hva du trives med er jo også viktig. Og det trenger jo ikke absolutt være bmi 21. Gå litt ned, og se om du trives både utseendemessig og at det er et kosthold du kan leve med.

Anonymkode: 47215...573

[AnonymBruker]

Overvekt er normalt. For å gå ned i vekt må man spise mindre enn det man forbrenner

Anonymkode: c91e5...7fc