Livredd for å bli alvorlig syk

[AnonymBruker]

Er så redd for at jeg eller mine nærmeste skal bli alvorlig syke eller død. Leser om folk som trodde de hadde influensa, men så var det akutt leukemi og de døde kort tid etterpå. Eller folk som får slag, hjerteinfarkt.. kreft.. er første tanken om jeg har vondt et sted, kan føle på litt vondt i brystet for eksempel, så overbeviser jeg meg selv om at jeg er tungpustet. Selv om det egentlig stemmer. Har sjekka bl trykk og det er normalt. 

Eller om kjæreste/ familie har vondt et sted, føler seg dårlig, tenker jeg alvorlig sykdom med en gang. Skal noen til legen får jeg panikk for jeg er redd de har alvorlig sykdom. Jeg selv tør sjelden gå til legen..

Andre som har det sånn? Hvordan takler dere det? 

Og ja.. jeg lider av angst.. 

Anonymkode: 4425f...541

[AnonymBruker]

Jeg tenker at jeg ikke kommer til å gå gjennom et helt liv uten at jeg eller en av mine nærmeste blir alvorlig syk eller utsettes for noe alvorlig. Jeg har akseptert at det er slik og lever for å gjøre det beste ut av de dagene jeg har sammen med mine kjære. Skulle jeg gått rundt og vært redd for dette, hadde livskvaliteten min gått mye ned og jeg hadde ikke fått levd det livet jeg ønsker. Grip dagen! Elsk og nyt!

Anonymkode: 49e2b...1df

[AnonymBruker]

Kognitiv terapi hjalp meg veldig med angst, bekymringer og katastrofetanker. Anbefales!

Anonymkode: eac73...f7a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (13 minutter siden):

Kognitiv terapi hjalp meg veldig med angst, bekymringer og katastrofetanker. Anbefales!

Anonymkode: eac73...f7a

Enig. Kognitiv terapi er veldig bra. 

Anonymkode: 42b62...153

[AnonymBruker]

Slik du skriver høres det nesten ut som at du er på vei til å bli alvorlig psykisk syk, TS. Jeg hadde fått time med psykolog så fort du kan. ♥️

Anonymkode: 52502...3e4

[AnonymBruker]

For å si det slik:

Hvis du IKKE går til legen når du er syk, vil du virkelig bli syk.

Anonymkode: 7e1c5...bbc